Dawid13344

Początkujący

Napisanych postów: 88 Przeczytanych: 4608 Szacuny: 8

Imię: Dawid Nazwisko: Harmas Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-25 14:25:12 Data rejestracji: 2009-12-16 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Chełm

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5

Wzrost: 178 cm Waga: 88 kg Współczynnik BF: 10% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód przedramienia: 37 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 140 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 25 Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementacja na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	11	2015-09-27 22:11:52
Jakie białko na redukcje do 140zl	Odżywki i suplementy	6	2015-07-16 19:35:01
jakie dawki i w jakiej porze brac	Odżywki i suplementy	5	2012-07-02 09:36:31
Cykl na redukcje	Odżywki i suplementy	10	2012-06-06 22:28:36
Jaki spalacz wybrac na 1 raz	Odżywki i suplementy	16	2012-05-16 13:46:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Obliczanie zapotrzebowania pod redukcję	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-12-16 23:47:25
Jak nazywa sie ta pozycja?	Szybkie pytania bez logowania	2015-12-16 21:35:29
dieta do oceny początkujący	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-15 16:31:42
Johimbina + aakg	Odżywki i suplementy	2015-12-15 15:34:08
Spalacz - ostatnie szlify	Odżywki i suplementy	2015-12-14 20:15:35
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-11-30 15:52:44
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-11-30 15:27:49
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2015-11-30 14:29:28
Suplementacja na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	2015-10-09 23:44:54
Suplementacja na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	2015-10-09 18:58:12
Suplementacja na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	2015-09-28 11:41:14
Suplementacja na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	2015-09-28 11:11:26
Suplementacja na koniec redukcji	Odżywki i suplementy	2015-09-27 23:33:17
Muza na ciężki treningi siłowy!	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-11-06 12:07:22
Burgery wołowe Beef master - Biedronka	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-06 15:40:58
przedtrningowka	Odżywki i suplementy	2014-08-31 14:05:15
Redukcja	Trec	2014-07-13 10:35:56
Chcę przytyć	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-12 22:15:59
Redukcja	Trec	2014-07-11 23:07:13
Co mam jeść ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-11 22:39:53
Wartości odżywcze pewnej grupy produktów.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-11 22:31:01
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-07-08 21:10:10
pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-06 13:18:21
potrzebuje zestwu	Odżywki i suplementy	2014-07-03 20:42:15
Suplement do odchudania! pomocy!	Odżywki i suplementy	2014-07-03 20:40:26
CM3 + ''?''	Odżywki i suplementy	2014-07-02 12:42:52
KONKURS na FB HI TEC NUTRITION- WHEY C-6	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-07-01 18:22:49
czy zaleje tluszczem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 16:25:57
yyyyyy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 16:24:57
3x pierś z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-29 23:38:24

Dawid13344

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?