diwadek

130

Ekspert

Napisanych postów: 1421 Przeczytanych: 47254 Szacuny: 130

Imię: Dawid Nazwisko: Szylak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-07 07:59:29 Data rejestracji: 2008-02-19 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Stańkowa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	262	2016-10-04 11:22:04
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	1476	2015-07-12 18:08:38
FBW >>>>Trening redukcja - PUSH and PULL czy Split partia x2??? Co wybrać??	Trening dla zaawansowanych	13	2015-04-27 13:35:44
Trening redukcja - PUSH PULL SIŁA HIPERTROFIA OPINIE	Trening dla początkujących	7	2015-03-09 16:10:42
DORADZCIE!!!! MASA/REDUKCJA???? FOTY.....	Galeria Zdjęć	8	2015-02-16 18:11:56
DORADZCIE!!!! MASA/REDUKCJA???? FOTY.....	Odżywianie i Odchudzanie	3	2015-02-16 10:14:11
DIETA+SUPLEMENTACJA+trening_MASA_ZDJECIA_OCENA	Odżywianie i Odchudzanie	11	2015-01-09 13:12:02
REVERSE OCENA I CHEAT MEAL/DAY COTYGODNIOWY!!! ??? OPINIE	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-09-12 20:39:11
Dieta redukcyjna (BCAA+CM3+BIAŁKO+OLEJ MCT)+trójbój	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-02-08 11:00:52
Split 3-dniowy do oceny!!!	Trening dla początkujących	4	2013-12-22 20:32:46
Pierwsza masa, pierwszy plan - Pomocy	Trening dla początkujących	9	2013-12-18 14:01:52
Pierwsza masa po pierwszej redukcji - jak najmożliwiej czysta!!!	Odżywianie i Odchudzanie	16	2013-12-03 19:58:59
Końcówka redukcji - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-06-17 13:30:39
Najlepsze droższe białka? Jakie polecacie?	Odżywki i suplementy	41	2013-04-16 23:02:52
REDUKCJA Pomoc w doborze supli, dawkowanie i pory dnia....	Odżywki i suplementy	16	2013-04-14 18:37:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-08-18 13:37:05
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-08-16 12:47:49
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-08-16 12:17:39
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-08-11 07:53:43
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-08-10 12:10:41
Syropy 0 kalorii zestawienie	Kuchnia SFD	2017-08-07 14:18:05
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-07-31 11:20:14
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-07-27 10:37:48
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-07-27 10:33:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-07-27 10:15:57
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-07-27 07:37:13
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-07-17 15:04:52
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-07-12 07:39:32
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-07-04 10:15:43
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-07-04 10:14:34
LODOWI FANATYCY - Opinie, promocje. co polecacie	Kuchnia SFD	2017-07-04 10:07:10
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-28 09:38:04
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-04-26 08:23:24
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2017-01-17 14:32:01
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-12-21 07:49:05
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-12-14 08:12:24
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-23 20:45:50
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-23 20:44:51
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-22 11:54:32
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-22 11:39:48
[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-16 12:15:52
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-16 08:44:41
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-14 10:03:58
[BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-14 09:10:47
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-11-02 11:28:10

diwadek

Ekspert

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy