121
4206
0
Wojciech
Płotka
b.d.
31
b.d.
2020-09-18 21:44:13
2011-07-26 00:00:00
Pomorskie
Lębork
Aktualny Cel
biceps 38
wycisk 140kg
MC 150kg
Przysiad 150kg
masa 95kg
------------->
aktualne osiągi
100kg wycisk
120kg mc
95kg przysiad
84kg masy
34 cm biceps
aktualizowane 11.01.2012
Oj za dużo by wymieniać.
b.d.
Walka z złymi nawykami
b.d.
3
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…Marie Curie-Skłodowska
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Pogoń za postępami Driver2503 | Trening dla początkujących | 36 | 2012-01-26 23:21:36 |
| Odżywki białko i kreda kupno | Odżywki i suplementy | 5 | 2012-01-11 16:15:21 |
| Dieta na mase pomocy 18 / 185 / 78 | Odżywianie i Odchudzanie | 1 | 2011-12-05 03:31:00 |
| Planik Dla Początkującego | Trening dla początkujących | 1 | 2011-07-26 18:58:06 |
