dudek87

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 193 Szacuny: 0

Imię: Dave Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-03-13 14:11:24 Data rejestracji: 2010-01-29 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłka Zainteresowania: b.d. Dieta: oczywiście Uprawiane sporty: Gimnastyka sportowa (juz po) teraz siłka Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	27	2012-12-11 16:07:26
PROSZĘ O POMOC!!	Doping	7	2011-05-26 14:08:10
??? POMOŻE KTOŚ W ROZPISCE ???	Doping	9	2011-05-16 14:39:07
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	12	2011-05-15 18:22:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-12 21:04:06
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-12 18:20:28
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-12 18:14:03
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-12 18:10:40
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-11 18:15:07
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-11 17:57:34
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-11 16:48:28
Pomóżcie w rozpisce koledzy	Doping	2012-12-11 16:46:27
Witam kolegów..Pomóżcie w rozpisce	Trening dla zaawansowanych	2012-12-11 11:51:13
PROSZĘ O POMOC!!	Doping	2011-05-26 14:36:15
PROSZĘ O POMOC!!	Doping	2011-05-26 14:19:33
PROSZĘ O POMOC!!	Doping	2011-05-26 14:18:30
??? POMOŻE KTOŚ W ROZPISCE ???	Doping	2011-05-16 15:23:06
??? POMOŻE KTOŚ W ROZPISCE ???	Doping	2011-05-16 15:06:03
??? POMOŻE KTOŚ W ROZPISCE ???	Doping	2011-05-16 15:04:48
??? POMOŻE KTOŚ W ROZPISCE ???	Doping	2011-05-16 14:59:55
??? POMOŻE KTOŚ W ROZPISCE ???	Doping	2011-05-16 14:53:10
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-16 14:18:50
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-15 20:02:59
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-15 19:30:42
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-15 19:20:50
Omnadren i metanabol 7 lat temu	Doping	2011-05-15 18:50:15
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-15 18:44:58
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-15 18:40:57
Deka+teść prolo+meta POMOC?	Doping	2011-05-15 18:23:31

dudek87

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!