Dzejno

Początkujący

Napisanych postów: 1170 Przeczytanych: 15480 Szacuny: 1

Imię: Janusz Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-18 21:55:36 Data rejestracji: 2008-01-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: xaxaxa Zajmuję się: sporty walki, obróbka video Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Obecnie: Karate Shotokan (8 lat) i MMA(2 lata) Trenowałem: Muay Thai (1 rok) Kudo(2 lata) Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Savate Warszawa	Baza klubów Sztuk Walki	3	2009-08-25 10:24:11
Pytanie dotyczące pierwszego siegniecia pos terydy	Doping	5	2014-07-16 14:08:53
Pytanie o kursy	Scena MMA i K-1	2	2014-02-28 20:59:53
Prosba	Scena MMA i K-1	0	2014-02-17 08:08:37
Pytanie o treningi Okinski Team w Warszawie	Baza klubów Sztuk Walki	0	2014-02-14 13:11:44
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-09-18 18:42:15
Rozmiary amerykanskie- pytanie	Scena MMA i K-1	4	2013-09-06 15:42:34
Redukcja bez gubienia tkanki miesniowej.	Odżywki i suplementy	41	2013-07-15 17:31:23
Jak bardzo moga spaśc obwody po redukcji	Po siłowni, o siłowni	10	2013-05-13 20:44:44
Sterydy przy SW	Doping	33	2013-05-01 19:10:34
Pytanie o karnet copacabany	Scena MMA i K-1	3	2013-03-11 18:45:15
Pytanie co do diety	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-02-26 21:31:03
Pytanie co do finansów zawodnika	Scena MMA i K-1	24	2012-12-27 23:21:00
Dieta na masę przy mma do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	8	2012-12-10 17:59:35
Plan- Siłownia, mma i dieta	Scena MMA i K-1	1	2012-12-10 16:44:47
Jaki rozmiar spodenek?	Scena MMA i K-1	21	2011-06-01 17:09:11
Pytanie o Clen	Doping	33	2012-11-18 15:58:22
Clenbuterol	Doping - zdjęcia	9	2012-10-30 12:30:55
Spodenki do MMA- warto?	Scena MMA i K-1	10	2011-02-27 20:00:53
Jaki ochraniacz na uszy?	Sztuki Walki	11	2012-06-07 15:37:14
Szybkie pytanie- Jaki polecacie ochraniacz na uszy?	Scena MMA i K-1	2	2012-06-05 16:14:46
Pytanie raczej do kobiet, mimo, że jestem facetem :P	Sztuki Walki	7	2012-06-02 00:41:21
Trening dla początkującego na siłowni.	Trening dla początkujących	10	2012-05-23 16:19:52
Pytanie co do rozmiaru Doctor Shock suspensora	Scena MMA i K-1	0	2012-04-04 03:12:38
Jakie odzywki pod sztuki walki 6 razy w tygodniu	Odżywki i suplementy	1	2012-02-25 18:27:52
Totalny amator- pomoc	Doping	3	2012-02-05 22:42:57
Redukcja na rzeźbe do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-10-29 06:23:28
Bardzo proszę o pomoc w ułożeniu planu i wytłumaczeniu ćwiczeń	Trening dla początkujących	9	2011-08-17 14:19:21
Jest sens?	Odżywki i suplementy	7	2011-09-01 23:24:07
Szybkie pytanie	Sztuki Walki	2	2011-07-11 18:39:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC FN: Manuwa vs Anderson 18.03	Scena MMA i K-1	2017-03-18 21:25:28
KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-12-03 23:13:33
KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-12-03 21:41:36
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 23:53:29
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 23:52:19
UFC 192: Cormier vs Gustafsson dyskusja i wyniki walk	Scena MMA i K-1	2015-10-04 04:44:27
UFC Fight Night 73 - Teixeira vs.Saint Preux, 08.08.2015	Scena MMA i K-1	2015-08-09 06:26:19
UFC Fight Night 73 - Teixeira vs.Saint Preux, 08.08.2015	Scena MMA i K-1	2015-08-09 06:22:02
UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	Scena MMA i K-1	2015-06-20 23:01:38
KSW 31: Materla vs. Drwal – wyniki walk link 1 str	Scena MMA i K-1	2015-05-23 23:32:21
KSW 31: Materla vs. Drwal – wyniki walk link 1 str	Scena MMA i K-1	2015-05-23 22:31:56
KSW 31: Materla vs. Drwal – wyniki walk link 1 str	Scena MMA i K-1	2015-05-23 22:13:40
KSW 28 - dyskusja LIVE	Scena MMA i K-1	2014-10-05 04:53:33
Cung Le vs Bisping ,! Kim vs Woodley LIVE - STREAM!!!!!!!!!!	Scena MMA i K-1	2014-08-23 15:28:18
Pytanie dotyczące pierwszego siegniecia pos terydy	Doping	2014-07-16 14:24:35
ufc 173 live	Scena MMA i K-1	2014-05-25 03:09:29
KSW 27 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2014-05-18 13:52:00
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:58:17
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:55:28
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:54:03
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:51:27
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:48:11
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:46:04
KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	Scena MMA i K-1	2014-05-17 23:43:00
Hendo vs Shogun 2	Scena MMA i K-1	2014-03-24 02:54:45
Hendo vs Shogun 2	Scena MMA i K-1	2014-03-24 02:53:57
Hendo vs Shogun 2	Scena MMA i K-1	2014-03-24 01:00:57
czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE	Scena MMA i K-1	2014-03-23 00:11:27
czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE	Scena MMA i K-1	2014-03-23 00:10:58
czy hejter czy fanboy KSW 26 i tak oglądasz LIVE	Scena MMA i K-1	2014-03-23 00:10:08

Dzejno

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy