elma

Początkujący

Napisanych postów: 149 Przeczytanych: 35376 Szacuny: 0

Imię: Elma Nazwisko: Pola Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-01 08:32:46 Data rejestracji: 2013-04-01 21:26:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Poręcz stacjonarna z drążkiem MH-U102	Marbo	2	2014-06-29 17:41:30
Dziennik Elmy	Ladies SFD	132	2013-10-23 19:39:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 12:35:38
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 11:48:40
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 11:44:43
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 11:36:37
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 11:31:29
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 11:28:34
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-05 11:17:56
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:25:14
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:21:54
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:17:05
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:11:55
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:10:00
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:08:38
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:07:10
Nowy, lepszy SPAM! :-D	Ladies SFD	2014-10-24 10:01:09
[Spam] Czy się leży, czy się siedzi każdej Lejdi panga się należy %-)	Ladies SFD	2014-09-09 16:06:52
Duża redukcja SweetRose, proszę o pomoc.	Ladies SFD	2014-07-19 19:15:10
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-) vol. 2	Ladies SFD	2014-07-02 19:43:49
Poręcz stacjonarna z drążkiem MH-U102	Marbo	2014-07-01 11:15:15
Początkująca 40-ka. Podsumowanie str. 48/ rok str. 70	Ladies SFD	2014-06-12 07:16:35
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	2014-06-03 12:46:08
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	2014-06-03 12:34:36
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	2014-06-03 12:04:20
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	2014-06-03 11:22:38
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	2014-05-23 18:41:34
sekcja specjalna zawsze lojalna - SPAM	Ladies SFD	2014-05-23 18:33:17
Dziennik Elmy	Ladies SFD	2014-03-03 09:32:25
Spam Chuck'a nie dla mięczaka	Ladies SFD	2014-03-02 11:37:10
Dziennik Elmy	Ladies SFD	2014-03-02 11:16:44
Dziennik Elmy	Ladies SFD	2014-02-28 21:17:40

elma

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy