GizmoTKD

Początkujący

Napisanych postów: 1884 Przeczytanych: 21505 Szacuny: 12

Imię: Piotr Nazwisko: Bernat Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2014-06-21 19:30:45 Data rejestracji: 2002-09-17 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pasy dla dzieci	Sztuki Walki	6	2012-01-11 09:30:38
Puchar Polski TKD (PUT) - Oleśnica 6.6.2004	Sztuki Walki	26	2004-06-02 00:26:19
GM James Lim 9. dan taekwondo w Polsce	Sztuki Walki	4	2010-04-28 22:47:26
Obóz letni...	Sztuki Walki	32	2005-08-16 12:07:46
Strefa KB w Węgrowie 5.II - kto będzie?	Sztuki Walki	10	2006-02-01 06:37:43
MP s-c, PP juniorów kick - kto się wybiera?	Sztuki Walki	26	2006-09-29 13:09:02
MŚ kadetów i juniorów kick-boxing - oficjalna strona	Sztuki Walki	71	2006-07-10 17:26:32
Serkan Yilmaz - taekwondo w ringu :-)	Sztuki Walki	11	2006-05-17 10:35:30
Gala KB w Kobyłce - był ktoś?	Sztuki Walki	0	2006-02-27 16:44:40
XX-lecie Lubelskiego Klubu KK	Sztuki Walki	1	2005-10-25 12:12:55
Puchar Europy Juniorów KB	Sztuki Walki	8	2005-10-20 12:30:54
ETF World Cup	Sztuki Walki	11	2005-09-23 14:14:20
MP kick w Łącku - był ktoś?	Sztuki Walki	0	2005-10-04 16:10:29
VII Otwarte MŚ Taekwondo	Sztuki Walki	44	2005-07-21 12:28:58
MP kick juniorów młodszych - Muszyna 29.05.	Sztuki Walki	27	2005-05-23 12:09:26
Zawody taekwondo w Mołdawii...	Sztuki Walki	25	2005-04-07 21:15:15
MP młodzików i juniorów Polskiej Unii TKD	Sztuki Walki	44	2005-03-13 00:08:48
Obozowe wspomnienia - filmik...	Sztuki Walki	10	2004-09-20 15:31:02
Medale na Euro-Cup 2004!	Sztuki Walki	14	2004-10-05 16:03:19
Witam po przerwie...	Sztuki Walki	18	2004-08-25 23:32:05
Zapraszam na pokazy Koreańczyków!	Sztuki Walki	6	2004-07-25 16:20:54
Filmik z taekwondoką w roli głównej...	Sztuki Walki	5	2004-07-17 13:57:53
Fajny filmik - trening dzieci	Sztuki Walki	6	2004-07-04 13:35:48
Seminarium - Łęczna k. Lublina, 15.5.2004	Sztuki Walki	0	2004-05-13 22:57:52
Seminarium thaibox - Łęczna 15.5.2004	Sztuki Walki	1	2004-05-11 14:36:24
Mistrzostwa Polski młodzików i juniorów TKD PUT - Świdnik 17-18.4.2004	Sztuki Walki	8	2004-04-05 16:55:35
Polka w turnieju olimpijskim taekwondo WTF!	Sztuki Walki	14	2004-02-22 12:29:47
MP kadetów i seniorów Polskiej Unii Taekwon-do	Sztuki Walki	0	2004-03-10 21:57:46
Turniej taekwondo WTF w Berlinie - nasi górą!	Sztuki Walki	7	2004-02-20 19:07:40
Coś dla miłośników taekwondo - seminarium w Łęcznej 17 stycznia	Sztuki Walki	6	2003-12-31 16:06:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Taekwon-do	Sztuki Walki	2014-06-21 19:48:02
ITF	Sztuki Walki	2013-12-09 12:15:05
ITF	Sztuki Walki	2013-11-19 10:36:28
VI Otwarte Mistrzostwa Polski Tang Soo Do Pionki 19/20.10.2013	Sztuki Walki	2013-10-24 09:07:48
40 lecie Światowej Federacji Taekwondo	Sztuki Walki	2013-05-29 09:03:40
HAPKIDO	Sztuki Walki	2013-02-01 22:15:09
Taekwon-do ITF organizacje różne	Sztuki Walki	2013-01-26 09:50:31
Lista organizacji SW, które rozdają czarne pasy	Sztuki Walki	2012-11-22 13:36:52
Niesportowe zachowanie w tradycyjnych	Sztuki Walki	2012-11-15 22:43:25
Taekwondo Polish Open Cup 2012 - Opole, grudzień	Sztuki Walki	2012-11-12 23:04:26
Szukam klubu w Lublinie	Baza klubów Sztuk Walki	2012-10-13 12:37:05
Semi contact/point fight - szybkość, cwaniactwo i technika	Sztuki Walki	2012-09-07 08:24:50
Semi contact/point fight - szybkość, cwaniactwo i technika	Sztuki Walki	2012-09-06 22:54:50
Klasa sportowa w LO o profilu taekwondo w Warszawie - nabór	Sztuki Walki	2012-05-30 16:58:25
Sztuka walki dla 12 latka	Sztuki Walki	2012-05-24 08:07:45
Egzamin na 6 kup, Taekwon-do ITF	Sztuki Walki	2012-02-14 22:55:36
Egzamin na 6 kup, Taekwon-do ITF	Sztuki Walki	2012-02-14 18:53:09
Polska Federacja Taekwondo	Sztuki Walki	2012-01-13 08:03:58
Pasy dla dzieci	Sztuki Walki	2012-01-11 09:46:36
Polska Federacja Taekwondo	Sztuki Walki	2012-01-02 12:41:03
Polska Federacja Taekwondo	Sztuki Walki	2011-11-12 08:46:29
Polska Federacja Taekwondo	Sztuki Walki	2011-11-11 23:38:58
Jakie SW dla nastolatka na poczatek	Sztuki Walki	2011-09-09 23:01:11
Polska Federacja Taekwondo	Sztuki Walki	2011-07-19 11:35:37
Polska Federacja Taekwondo	Sztuki Walki	2011-07-19 10:42:08
Mistrzostwa Europy Kadetów - Taekwondo Olimpijskie	Sztuki Walki	2011-07-12 12:27:00
Taekwondo WTF w Brytyjskim Mam Talent	Sztuki Walki	2011-07-09 23:12:01
Legenda Taekwon-do w Polsce Grand Master C.K. Choi 9 DAN!	Sztuki Walki	2011-05-06 13:15:58
Legenda Taekwon-do w Polsce Grand Master C.K. Choi 9 DAN!	Sztuki Walki	2011-05-06 08:52:00
Legenda Taekwon-do w Polsce Grand Master C.K. Choi 9 DAN!	Sztuki Walki	2011-04-27 23:11:57

GizmoTKD

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?