303
6913
7
Adrian
<tajniak>
b.d.
38
b.d.
2023-01-18 14:51:26
2006-02-08 00:00:00
Śląskie
Katowice
Jestem super :P
Sport
1. WIEK: 25
2. WAGA: 83
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 44-46off/on
-klatka: -
-udo: 63
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 190
-martwy ciąg:
-przysiad: 150 rekreacyjnie
b.d.
jest
Kulturystyka
9 lat
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller