hover1995

Początkujący

Napisanych postów: 587 Przeczytanych: 8238 Szacuny: 1

Imię: Krystyna Nazwisko: Iglińska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-20 14:29:14 Data rejestracji: 2013-03-19 08:37:35 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Choroby co miesiac	Zdrowie i Uroda	15	2016-05-28 09:12:58
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	233	2014-12-04 20:25:23
trądzik	Zdrowie i Uroda	1	2014-11-25 22:50:53
Delikatne zmniejszenie tluszczy w diecie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2014-11-20 10:57:46
Ucho a Plywanie	Inne dyscypliny	1	2014-08-07 20:01:56
Delikatny uraz barku	Zdrowie i Uroda	0	2014-05-17 11:37:47
Wyciskanie na skosie gornym	Trening dla początkujących	5	2014-05-05 15:00:16
Co do kreatyny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2014-03-10 20:31:22
[K] Pas kulturystyczny, paski , poręcze	Targowisko	0	2014-02-19 18:31:10
Pomiedzy Seriami / Cwiczeniami	Trening dla początkujących	5	2013-11-30 19:28:41
Kolejny Cykl	Odżywki i suplementy	4	2013-11-02 17:31:12
Szybka pomoc przy bialku	Odżywki i suplementy	3	2013-07-06 14:59:51
Weglowodany pomocy xd	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-05-29 20:42:26
Odnosnie masy	Trening dla początkujących	1	2013-05-26 11:04:07
Duza ilosc jakosc i cena	Odżywki i suplementy	13	2013-05-10 14:32:01
Zmiana / Zamiana Cwiczen	Trening dla początkujących	9	2013-05-06 20:50:15
przybranie na wadze	Trening w domu	2	2013-03-22 19:29:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy gainer typu SFD Activator cos daje ?	Odżywki i suplementy	2016-06-28 08:43:32
Choroby co miesiac	Zdrowie i Uroda	2016-06-01 11:57:11
Choroby co miesiac	Zdrowie i Uroda	2016-05-31 18:02:20
Choroby co miesiac	Zdrowie i Uroda	2016-05-31 11:02:48
Choroby co miesiac	Zdrowie i Uroda	2016-05-30 11:10:45
Choroby co miesiac	Zdrowie i Uroda	2016-05-28 14:13:09
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	2015-12-15 21:20:54
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	2015-08-09 08:13:23
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	2015-08-08 21:24:26
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	2015-08-08 18:26:48
Siłownia- początkujący, kilka pytań [FOTO]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-20 18:48:30
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-07 20:37:54
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-07 20:35:28
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-04-02 16:21:50
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	2015-03-29 18:02:38
Przyswajalność białka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-28 15:09:23
PORADY I ZJEBKI	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-27 12:53:10
indywidualnie - redukcja? (prośba o ocenę)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-25 12:18:30
Lekkie przeziębienie a siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-24 12:29:17
ból przy prawej łopatce ;/	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-23 15:46:04
[DT] Walka z genami	Dzienniki Juniorów	2015-03-23 11:36:09
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-22 14:56:57
[DT] Ranqu - w pogoni za forma	Dzienniki Juniorów	2015-03-21 14:34:10
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-20 13:04:40
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-20 13:00:57
Kreatyna - dawkowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-18 15:46:53
Czy nadal robić redukcje?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-17 20:23:05
Początkujący- dieta i ćwiczenia do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-17 20:21:55
kalorie, głupie kalorie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-15 17:44:02
Ból w pachwinie po przysiadach	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-14 19:51:17

hover1995

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?