jogi91

Początkujący

Napisanych postów: 64 Przeczytanych: 679 Szacuny: 0

Imię: Oskar Nazwisko: Pawlak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-31 22:33:38 Data rejestracji: 2007-12-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: Na co dzień uczę się i pracuje. Najlepiej relaksuję się na siłowni rzeźbiąc sylwetkę i wyciskając z siebie siódme poty. Zajmuję się: Kulturystyka, motoryzacja, muzyka, dobra książka. Zainteresowania: b.d. Dieta: TAK Uprawiane sporty: Kulturystykę Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja posiłek w okól treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	5	2012-05-19 12:56:40
Trening środek klatki	Trening dla zaawansowanych	6	2011-11-21 14:57:24
Brać BCAA czy sama glutamina wystarczy?	Odżywki i suplementy	17	2009-03-19 17:43:16
Diteta redukcyjna do poprawy dla 17 latka	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-03-18 17:14:03
Cykl: kreatyna, l-glutamina, ostrowia, mega mass 4000	Odżywki i suplementy	3	2008-11-12 14:22:47
Najlepszy gainer nie do cyklu.	Odżywki i suplementy	5	2008-11-08 23:44:50
Ćwiczenie na obniżone ramię	Trening dla początkujących	4	2008-11-02 13:19:10
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	16	2008-10-24 23:16:20
Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens	Odżywki i suplementy	71	2008-06-07 16:01:24
Carbo czy Tauryna?	Odżywki i suplementy	5	2008-06-15 22:14:14
Odżywki na złapanie mięśni a zrzucenie tłuszcu	Odżywki i suplementy	15	2008-05-23 01:02:31
Dieta na masę dla 16 latka	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-12-02 21:16:48
Czy Vitalmax Gainer 1 4.8 KG polecicie mi	Odżywki i suplementy	3	2007-12-02 20:17:07
Czy TREC THERMO FAT BURNER 120-EODZ polecacie stosować?	Odżywki i suplementy	5	2007-12-02 13:14:28
Czy TREC MAGNUM 8000 opłaca się stosować	Odżywki i suplementy	9	2007-12-02 02:22:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja posiłek w okól treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-19 20:03:23
Redukcja posiłek w okól treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-19 19:49:07
Redukcja posiłek w okól treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-19 12:57:50
Trening środek klatki	Trening dla zaawansowanych	2011-11-21 23:17:29
Trening środek klatki	Trening dla zaawansowanych	2011-11-21 18:08:31
Brać BCAA czy sama glutamina wystarczy?	Odżywki i suplementy	2009-03-20 17:46:39
Brać BCAA czy sama glutamina wystarczy?	Odżywki i suplementy	2009-03-20 14:00:55
Brać BCAA czy sama glutamina wystarczy?	Odżywki i suplementy	2009-03-20 10:21:00
Brać BCAA czy sama glutamina wystarczy?	Odżywki i suplementy	2009-03-19 22:22:20
oslabione nogi	Odżywki i suplementy	2008-11-28 00:02:48
Mono	Odżywki i suplementy	2008-11-27 23:51:32
KREATYNA przerwany cykl to zle wplynie na wyniki?	Odżywki i suplementy	2008-11-27 17:17:14
KREATYNA przerwany cykl to zle wplynie na wyniki?	Odżywki i suplementy	2008-11-27 01:02:52
KREATYNA przerwany cykl to zle wplynie na wyniki?	Odżywki i suplementy	2008-11-26 21:50:41
Cykl: kreatyna, l-glutamina, ostrowia, mega mass 4000	Odżywki i suplementy	2008-11-12 14:43:56
Najlepszy gainer nie do cyklu.	Odżywki i suplementy	2008-11-08 23:58:57
Najlepszy gainer nie do cyklu.	Odżywki i suplementy	2008-11-08 23:53:44
Ćwiczenie na obniżone ramię	Trening dla początkujących	2008-11-03 23:39:59
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	2008-10-25 10:09:37
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	2008-10-25 00:32:31
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	2008-10-24 23:45:08
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	2008-10-24 23:39:36
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	2008-10-24 23:29:28
Massacra czy może Vitalmax Whey PRO Gainer 2	Odżywki i suplementy	2008-10-24 23:24:42
Kreatyna + ... no właśnie co ?	Odżywki i suplementy	2008-06-26 01:14:39
MAm problem	Odżywki i suplementy	2008-06-20 00:16:30
MAm problem	Odżywki i suplementy	2008-06-19 18:38:47
Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens	Odżywki i suplementy	2008-06-18 17:57:53
Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens	Odżywki i suplementy	2008-06-18 15:19:30
Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens	Odżywki i suplementy	2008-06-16 17:20:14

jogi91

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?