Kastecior

Początkujący

Napisanych postów: 344 Przeczytanych: 3503 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-21 20:24:17 Data rejestracji: 2003-08-02 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nie zabijcie mnie śmiechem :)	Galeria Zdjęć	37	2003-12-01 17:17:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wejście Smoka ;)	Galeria Zdjęć	2008-01-09 21:43:04
ocencie moje foty	Galeria Zdjęć	2004-10-26 21:15:00
Ocencie mnie	Galeria Zdjęć	2004-10-26 21:03:48
Wróciłam	Galeria Zdjęć	2004-10-20 20:53:15
Wróciłam	Galeria Zdjęć	2004-10-19 20:04:08
Wróciłam	Galeria Zdjęć	2004-10-19 19:59:01
Wejście Smoka ;)	Galeria Zdjęć	2004-10-19 19:13:35
Problem z lewa ręka... pomocy...	Trening dla zaawansowanych	2004-06-11 14:12:31
Minął juz rok i suchar na lato	Galeria Zdjęć	2004-06-10 22:31:00
Minął juz rok i suchar na lato	Galeria Zdjęć	2004-06-09 11:46:33
Moja Silka ;-))	Galeria Zdjęć	2004-06-07 09:57:05
2 latka cwiczen na domowym sprzecie	Galeria Zdjęć	2004-06-01 19:29:24
Co mi się mogło stać	Zdrowie i Uroda	2004-05-26 22:13:41
nowinki dotyczące stawów	Zdrowie i Uroda	2004-05-26 22:06:33
Biceps i plecy. Nowe fotki na 4 Stronie !	Galeria Zdjęć	2004-05-26 21:18:07
szabla i stypek	Galeria Zdjęć	2004-05-26 21:13:43
Wore BoXerski!	Trening dla zaawansowanych	2004-05-22 18:48:34
łytki	Trening dla zaawansowanych	2004-05-22 18:42:27
przetrenowanie???-pomocy	Trening dla zaawansowanych	2004-05-22 18:37:45
raz kozie smierc :) nowe foty str 5 i 7	Galeria Zdjęć	2004-05-22 18:17:02
plecy do oceny	Galeria Zdjęć	2004-05-22 18:14:51
Nowy ocencie	Galeria Zdjęć	2004-05-21 17:50:47
mała lala !	Galeria Zdjęć	2004-05-21 17:47:04
Bic do oceny %-)	Galeria Zdjęć	2004-05-21 17:43:39
o to ja (czesc II) koncowka łapania masy	Galeria Zdjęć	2004-05-21 10:58:10
SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004	Galeria Zdjęć	2004-05-21 10:54:22
Flip&Flap	Galeria Zdjęć	2004-05-18 15:30:40
!Trening DO oceny!	Trening dla zaawansowanych	2004-05-17 13:21:12
Plecki do kontroli...	Galeria Zdjęć	2004-05-17 10:33:12
Prosze o ocene - 3,5 roku cwiczeń	Galeria Zdjęć	2004-05-17 10:24:21

Kastecior

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!