keicam666

Początkujący

Napisanych postów: 305 Przeczytanych: 11440 Szacuny: 7

Imię: ania Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-07-05 23:55:02 Data rejestracji: 2004-08-02 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: od jakiegoś czasu ułożona:) Uprawiane sporty: narciarstwo biegowe Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Clenbuterol a wzrok	Doping	2	2014-04-30 16:11:08
BIG BANG a cykl	Doping	13	2013-11-08 23:40:34
Długa walka a tłuszczyk jakby uwodniony - zdjecia	Ladies SFD	5	2012-07-24 12:51:32
Górne partie ud u kobiety (strona wewnętrzna)	Trening dla początkujących	4	2012-07-12 09:16:50
HyperLean FX7	Odżywki i suplementy	2	2012-06-11 11:21:19
Czy jest możliwe, aby nie mieć tłuszczu wisceralnego?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2012-05-04 16:01:39
STEPPER - niedoceniony ale w końcu oceniony	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-02-08 16:41:05
Rozpoczynamy walkę	Trening dla początkujących	1	2011-08-15 15:03:33
przyrost mięśni o 700% ?!	Odżywki i suplementy	63	2011-02-22 18:16:53
Obalono popularny mit dotyczący śniadania	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-02-20 19:33:37
Lubicie narty?! Po co Wam śnieg ?! NOWOŚĆ	Inne dyscypliny	1	2011-02-12 13:08:21
Tyle aerobów i nic:( pomocy	Trening w domu	6	2010-02-25 22:35:46
AWF Kraków!!	Inne dyscypliny	26	2006-07-22 10:29:58
zawsze można na nartorolkach	Inne dyscypliny	0	2010-04-05 17:00:44
Proszę o pomoc!! Wyliczanie HR max nie 220-wiek	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-03-07 17:59:27
Carbo czy gotowy izostar, izoplus itp??	Odżywki i suplementy	3	2010-02-17 10:24:19
prośba o pomoc w żywieniu	Odżywianie i Odchudzanie	0	2010-02-01 18:40:33
Artykuł ONET:Buty do biegania obciążają stawy nóg	Inne dyscypliny	8	2010-01-06 12:05:00
Uparcie, determinacja ... zaczynamy rozciąganie!! POSTĘP	Odżywianie i Odchudzanie	16	2009-12-21 11:10:08
Propozycja Nowego działu...	Administracja i Moderatorzy	12	2009-12-19 16:01:24
co sądzicie o tej ławeczce?	Po siłowni, o siłowni	7	2009-08-21 11:38:01
pytanie o kontrolę tętna - Nordic Walking	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-07-25 16:42:15
pływanie czy bieganie wieczny spór	Inne dyscypliny	13	2005-08-23 08:31:23
Powiększenie klatki piersiowej!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	6	2004-08-22 16:41:05
63-latka: 97 pompek w minutę	Po siłowni, o siłowni	7	2009-04-06 21:00:22
ziemniaki, fasola i kapusta:)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-04-06 17:59:05
Nartorolki	Inne dyscypliny	0	2009-02-13 20:21:47
Nartorolki!!	Inne dyscypliny	2	2008-04-21 20:42:09
Pytanie o ćwiczenie.. help	Trening dla zaawansowanych	1	2006-12-26 18:35:37
JAJKA w polsce......czytać!!	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-09-26 09:45:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-17 14:39:11
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-16 15:50:18
Atlantic City Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-29 00:27:41
Tampa Pro 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-08 23:48:47
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-08-07 16:26:03
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 17:13:44
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 17:12:01
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 17:09:50
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 17:00:58
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:59:04
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:57:19
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:48:00
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:45:54
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:43:43
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:41:42
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:40:24
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:38:56
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:37:14
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-29 16:34:55
Mr.Olympia Amateur Moscow 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-11-28 18:13:28
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 22:30:47
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 21:21:25
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 20:55:42
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 20:40:07
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 20:31:36
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 20:23:41
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 20:08:05
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 19:46:40
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 19:41:08
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-20 14:03:18

keicam666

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię