Kiepas112

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 821 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-04-17 11:53:02 Data rejestracji: 2011-03-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kreatyna na IF	Trec	11	2013-06-18 20:57:14
FA Xtreme Anticatabolix	Odżywki i suplementy	2	2013-05-22 23:13:12
Mięśnie Pleców wzmocnienie	Trec	13	2011-03-31 09:32:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-17 11:54:26
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-02-01 13:46:54
Sernik z polewą czekoladową	Kuchnia SFD	2014-04-07 22:54:40
Adam " JABI " Jabłoński - Przygotowania do Mistrzostw Polski 2014	Trec	2014-04-07 22:52:24
MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	Trec	2013-07-04 21:30:07
MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	Trec	2013-07-04 19:22:07
Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	Trec	2013-07-04 11:11:50
MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.	Trec	2013-07-03 22:31:09
Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	Trec	2013-07-03 08:57:51
JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	Trec	2013-07-02 16:47:54
JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	Trec	2013-07-02 16:26:23
JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	Trec	2013-07-02 15:55:19
JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	Trec	2013-07-02 12:36:10
Pod okiem zawodowca - odpowiada GISZMAN!	Trec	2013-07-01 23:56:57
[ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.	Trening dla zaawansowanych	2013-07-01 11:38:41
Trec - S.A.W.	Trec	2013-06-24 22:16:25
IF redukcja pomoc w ułożeniu jadłospisu	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-24 20:12:39
Kreatyna na IF	Trec	2013-06-19 19:44:08
Kreatyna na IF	Trec	2013-06-19 18:24:03
Kreatyna na IF	Trec	2013-06-19 16:58:30
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-05-24 14:28:45
Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix	Fitness Authority	2013-05-23 15:46:02
Mięśnie Pleców wzmocnienie	Trec	2011-04-01 14:34:15
Mięśnie Pleców wzmocnienie	Trec	2011-04-01 12:16:55
Mięśnie Pleców wzmocnienie	Trec	2011-03-31 09:55:08

Kiepas112

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?