Koksiu91

Początkujący

Napisanych postów: 171 Przeczytanych: 3257 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-13 18:25:34 Data rejestracji: 2010-08-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia , Basenik Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta Redukcja 105kg	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-01-19 10:22:27
Meksykańska zupa z wołowina na ostro	Kuchnia SFD	6	2013-11-20 23:44:55
FBW 5-10-15 DO SPRAWDZENIA	Trening dla początkujących	1	2011-02-21 09:44:10
Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!	Trening dla początkujących	137	2010-09-21 09:27:03
HORSE POWER + MONO MULTIPOWER	Odżywki i suplementy	4	2010-12-12 21:56:17
male pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-11-21 11:10:12
Dieta Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-11-21 16:47:11
szybkie pytanie!	Szybkie pytania bez logowania	1	2010-11-17 21:55:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-12-01 11:49:15
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-11-30 10:25:14
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-11-29 17:03:53
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-11-27 13:05:19
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)	Kuchnia SFD	2013-11-27 12:08:18
Meksykańska zupa z wołowina na ostro	Kuchnia SFD	2013-11-21 13:02:09
Meksykańska zupa z wołowina na ostro	Kuchnia SFD	2013-11-21 13:00:33
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-03-12 21:39:07
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-03-11 10:45:56
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-03-01 16:21:18
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-22 18:25:54
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-02-22 18:22:43
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-02-22 18:17:04
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-02-14 23:27:37
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-12 23:44:45
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-12 23:31:03
Batony proteinowe domowej roboty	Kuchnia SFD	2013-02-09 21:23:42
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-08 23:00:43
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-08 22:45:33
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-08 22:42:57
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-02-08 22:11:01
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-08 22:07:05
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-07 10:56:52
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-06 20:36:49
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-02-06 19:51:20
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-06 19:44:51
cyryl1992/dziennik GRUBY I CHUDSZY	Trening dla początkujących	2013-02-05 20:55:15
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-05 15:31:20
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-05 00:04:17
Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają	Odżywki i suplementy	2013-02-04 23:39:30

Koksiu91

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy