krystek126

Początkujący

Napisanych postów: 72 Przeczytanych: 444 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-12-08 00:12:29 Data rejestracji: 2008-01-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementacja po przerwie.	Odżywki i suplementy	5	2009-03-01 22:40:05
Cp na nastepny cylk po	Odżywki i suplementy	5	2009-01-08 00:05:55
Cp i mono	Odżywki i suplementy	3	2008-09-17 16:49:58
Cp czy Nitrobolon	Odżywki i suplementy	12	2008-09-08 22:20:47
Trenig 4 dniowy	Trening dla początkujących	6	2008-08-28 01:58:05
Rozmiar ramy hexagon ve kross-a	Inne dyscypliny	4	2008-08-26 16:22:33
cm3 później CP	Odżywki i suplementy	16	2008-08-05 00:31:54
Co po Cm3 ?	Odżywki i suplementy	3	2008-07-29 15:09:39
Kreatyna cm3 kwaśny posmak	Odżywki i suplementy	6	2008-07-14 12:14:36
Połączenie krety gainera i glutaminy?	Odżywki i suplementy	2	2008-06-17 00:31:47
Mega mass z kreatyna cm3	Odżywki i suplementy	1	2008-06-09 00:45:34
Cwiczenie klaty	Trening dla początkujących	4	2008-05-31 13:31:07
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	19	2008-04-10 22:30:32
Cwiczenie bicepsa	Trening dla początkujących	8	2008-04-08 16:54:56
Trening na siłe co o nim sądzicie?	Trening dla początkujących	5	2008-04-01 15:24:27
Plan do oceny i do ewentualniej poprawy	Trening dla początkujących	9	2008-03-31 14:33:46
trening tricepsu	Trening dla początkujących	2	2008-03-19 19:06:26
cwiczenie na bicka które lepiej zeby było 1	Trening dla początkujących	5	2008-03-18 20:28:30
JAK POŁACZYĆ	Trening dla początkujących	9	2008-03-11 15:10:57
Przerwa w braniu krety ?	Odżywki i suplementy	8	2008-02-10 23:32:03
BIałko z kreatyną	Odżywki i suplementy	6	2008-02-07 01:04:21
polaczenie	Odżywki i suplementy	3	2008-01-19 21:25:50
Łączenie Białka z kretyną	Odżywki i suplementy	7	2008-01-19 12:56:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co zrobić by zwalczyc piane w OSTROWI ???	Odżywki i suplementy	2009-03-01 23:03:32
Suplementacja po przerwie.	Odżywki i suplementy	2009-03-01 22:59:57
Cp na nastepny cylk po	Odżywki i suplementy	2009-01-08 14:47:42
Cp na nastepny cylk po	Odżywki i suplementy	2009-01-08 01:02:31
Cp na nastepny cylk po	Odżywki i suplementy	2009-01-08 00:09:56
Jak dlugi....	Odżywki i suplementy	2008-09-08 22:05:08
Trenig 4 dniowy	Trening dla początkujących	2008-08-28 12:21:04
Trenig 4 dniowy	Trening dla początkujących	2008-08-28 11:38:00
Rozmiar ramy hexagon ve kross-a	Inne dyscypliny	2008-08-26 19:13:53
Rozmiar ramy hexagon ve kross-a	Inne dyscypliny	2008-08-26 16:23:34
cm3 później CP	Odżywki i suplementy	2008-08-07 23:17:51
cm3 później CP	Odżywki i suplementy	2008-08-07 23:14:29
cm3 później CP	Odżywki i suplementy	2008-08-07 23:08:00
cm3 później CP	Odżywki i suplementy	2008-08-07 22:52:27
Kreatyna cm3 kwaśny posmak	Odżywki i suplementy	2008-07-14 12:55:32
Połączenie krety gainera i glutaminy?	Odżywki i suplementy	2008-06-17 09:16:51
Cwiczenie klaty	Trening dla początkujących	2008-05-31 13:40:29
Cwiczenie klaty	Trening dla początkujących	2008-05-31 13:37:00
KAIZEN 100% Whey Protein	KAIZEN	2008-04-16 22:59:34
Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11	Odżywki i suplementy	2008-04-14 00:22:20
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	2008-04-10 23:06:13
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	2008-04-10 22:57:35
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	2008-04-10 22:51:10
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	2008-04-10 22:43:53
Jakie białko?	Odżywki i suplementy	2008-04-10 22:36:23
Cwiczenie bicepsa	Trening dla początkujących	2008-04-08 19:10:54
Cwiczenie bicepsa	Trening dla początkujących	2008-04-08 18:19:50
Cwiczenie bicepsa	Trening dla początkujących	2008-04-08 17:56:15
Trening na siłe co o nim sądzicie?	Trening dla początkujących	2008-04-02 00:39:17
Plan do oceny i do ewentualniej poprawy	Trening dla początkujących	2008-04-02 00:35:47

krystek126

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?