SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

krzysi3k26

0

Początkujący

Dziennik treningowy
88 1154 0
Informacje
Krzysiek Nowak b.d. 31 b.d. 2018-05-12 11:36:44 2008-08-09 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
Jestem samotny ;/ Lubię Sport, komputery, politykę, historię, geografię b.d. b.d. b.d. Kulturystyka prawie 1.5 roku
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Rowerek treningowy do 220 zl Odżywianie i Odchudzanie 4 2012-07-09 13:13:07
Jedno świczenie na partię mięśniową, czy to dobre ? Trening dla zaawansowanych 1 2012-06-20 17:49:26
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 36 2012-04-15 18:27:42
uderzanie w parterze Scena MMA i K-1 2 2011-09-11 02:00:38
4 - dniowy plan na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 1 2011-09-03 18:15:57
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 5 2011-03-13 02:04:30
Klatka - problem Trening dla zaawansowanych 3 2010-07-08 17:55:33
Siłownia Słoneczny stok Informator PODLASKI 8 2010-06-20 11:19:05
Maniac czy Magic Gym? Informator PODLASKI 18 2010-02-09 19:54:22
Plan na rzeźbę Trening dla zaawansowanych 1 2010-01-24 11:21:07
Plan dla średnio - zaawansowanego Trening dla zaawansowanych 5 2010-01-18 19:08:08
K - Hantle Targowisko 7 2009-06-29 20:26:11
Jak nazywa się ten mięsień i jak go trenować ? Trening w domu 2 2009-06-16 21:42:31
Kupię Hantle Targowisko 3 2009-05-28 15:12:40
Praca a wygląd Trening w domu 2 2009-05-02 15:49:18
Kupię Hantle Targowisko 0 2009-05-02 12:50:07
Co o tym sądziecie ? Trening w domu 2 2009-02-27 20:11:31
Czy nie za późno Piłka Nożna 5 2009-02-14 20:48:14
Wygląd Galeria Zdjęć 22 2009-02-13 23:24:24
Bic Trening w domu 7 2009-01-23 17:28:19
Wymyk na drążku Inne dyscypliny 22 2008-12-14 16:48:35
Siłownia Trening dla początkujących 6 2008-12-02 17:56:30
Nad czym muszę popracować Trening dla początkujących 14 2008-11-27 21:47:01
Podciąganie Trening dla początkujących 10 2008-08-09 18:44:10
Kto mi pomoże jak zaplanować trening ? Trening dla początkujących 2 2008-08-09 18:04:46
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 2012-04-17 17:59:41
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 2012-04-16 20:49:24
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 2012-04-16 19:00:11
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 2012-04-16 18:58:22
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 2012-04-16 17:23:53
Dyskoteka Po siłowni, o siłowni 2012-04-16 17:23:45
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2011-03-13 16:24:20
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2011-03-13 11:13:09
Siłownia Słoneczny stok Informator PODLASKI 2010-06-20 22:05:30
Siłownia Słoneczny stok Informator PODLASKI 2010-06-20 18:36:56
Plan dla średnio - zaawansowanego Trening dla zaawansowanych 2010-01-19 19:24:44
Plan dla średnio - zaawansowanego Trening dla zaawansowanych 2010-01-18 19:36:38
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 17:15:41
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 17:04:59
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 17:00:56
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 16:49:08
Z04 - Ektomorfik po jakiś 9 miesiącach. Galeria Zdjęć 2009-07-21 15:53:24
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 15:35:36
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 15:26:14
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 10:36:27
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 10:29:29
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 10:23:29
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 10:11:36
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 10:06:42
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 09:57:31
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 00:48:34
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 00:44:26
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 00:32:49
Za niedługo 17 lat, a do debiutów rok... Galeria Zdjęć 2009-07-21 00:28:30
16 lat - kilka fotek Galeria Zdjęć 2009-07-21 00:26:27

Artykuły

krzysi3k26 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane