lexusosw

Początkujący

Napisanych postów: 87 Przeczytanych: 1369 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-24 18:49:56 Data rejestracji: 2010-05-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nie wiem co z nim zrobic	Trening dla początkujących	1	2014-09-13 12:24:16
DIETA NA MASE 80kg [do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-09-08 19:29:37
20 lat	Galeria Zdjęć	10	2013-09-05 22:14:18
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	14	2013-05-03 21:58:07
FBW 5x5 [do oceny]	Trening dla początkujących	1	2013-05-02 23:10:19
Split 4dniowy (do korekty)	Trening dla początkujących	0	2012-09-08 15:19:15
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	20	2010-09-08 22:39:12
Universal Creatine pytanko	Odżywki i suplementy	16	2010-08-13 10:51:29
Suple do Oceny	Odżywki i suplementy	10	2010-08-06 16:34:35
FBW 5x5 do OCENY	Trening dla początkujących	17	2010-08-05 13:18:29
Plan treningowy na mase 18 lat	Trening dla początkujących	37	2010-06-16 16:27:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST	Trening w domu	2013-09-11 20:43:24
HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST	Trening w domu	2013-09-11 16:03:07
HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST	Trening w domu	2013-09-10 20:26:35
HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST	Trening w domu	2013-09-10 20:06:53
DIETA NA MASE 80kg [do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-09 19:24:17
DIETA NA MASE 80kg [do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-09 19:01:59
DIETA NA MASE 80kg [do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-09 19:01:33
DIETA NA MASE 80kg [do oceny]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-09 16:26:15
20 lat	Galeria Zdjęć	2013-09-08 16:40:20
20 lat	Galeria Zdjęć	2013-09-08 15:31:59
20 lat	Galeria Zdjęć	2013-09-07 11:22:23
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-07 20:09:46
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-07 19:55:29
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-07 18:44:10
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-07 18:04:01
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-07 10:20:09
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-07 10:19:12
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-06 21:44:25
FBW na mase do oceny	Trening dla początkujących	2013-05-06 16:54:03
FBW 5x5 [do oceny]	Trening dla początkujących	2013-05-03 11:33:07
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-09 17:04:32
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-09 16:57:50
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-09 16:46:01
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-09 12:21:46
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-09 12:15:00
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-08 23:24:10
Suple do oceny :)	Odżywki i suplementy	2010-09-08 23:02:36
miarka do odżywek - pytanie	Trec	2010-09-02 13:02:16
miarka do odżywek - pytanie	Trec	2010-09-02 00:10:24
Universal Creatine pytanko	Odżywki i suplementy	2010-08-23 14:05:27

lexusosw

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?