liczi007

Początkujący

Napisanych postów: 104 Przeczytanych: 977 Szacuny: 1

Imię: Lidia Nazwisko: XYZ Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-06-15 18:25:43 Data rejestracji: 2012-09-25 13:01:27 Województwo: b.d. Miasto: Northampton

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 173 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 27 cm Obwód łydki: 29 cm Obwód klatki piersiowej: 84 cm Obwód przedramienia: 22 cm Obwód bioder: 92 cm Obwód uda: 47 cm Obwód pod biustem: 67 cm Obwód w pasie: 65 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	115	2015-03-26 20:38:48
Trening po wizycie u ortopedy. Proszę o pomoc.	Ladies SFD	2	2015-07-20 18:49:45
Zwiększyć kcal czy zostawić jak jest?	Ladies SFD	14	2015-04-30 22:05:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-07-20 19:00:55
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-07-10 00:03:44
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-07-08 23:40:01
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-22 23:53:42
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-21 00:24:34
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-20 09:20:16
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-20 09:14:50
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń	Ladies SFD	2015-06-19 18:51:55
Zwiększyć kcal czy zostawić jak jest?	Ladies SFD	2015-06-19 11:33:07
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-19 11:15:50
Zwiększyć kcal czy zostawić jak jest?	Ladies SFD	2015-06-19 10:38:39
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-13 23:52:25
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-13 00:05:26
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-11 13:21:40
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-09 21:29:55
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń	Ladies SFD	2015-06-09 21:13:12
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń	Ladies SFD	2015-06-07 22:14:49
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-07 21:28:11
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń	Ladies SFD	2015-06-06 07:54:50
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-03 18:28:45
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-06-02 17:27:14
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-30 23:09:48
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-29 22:53:10
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-29 14:19:06
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-28 21:56:59
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-27 20:34:02
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-27 10:30:04
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-25 22:58:29
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-23 22:11:26
Slim figura nudzi mi się..chcę być FIT od dzisiaj !	Ladies SFD	2015-05-22 21:56:19

liczi007

Początkujący

Artykuły

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym