LouRaider

Początkujący

Napisanych postów: 283 Przeczytanych: 1487 Szacuny: 0

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-04-24 17:29:09 Data rejestracji: 2003-04-12 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Sport, praca, kobiety :-) Dieta: Piwo :-) Uprawiane sporty: biegam, siłownia, przerwa od parteru Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Podwyższone ciśnienie a trening ?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2003-10-22 15:01:06
Klub "Czerwony Smok" w Poznaniu	Baza klubów Sztuk Walki	1	2004-11-25 10:53:24
Białko z mleczarni ?	Odżywki i suplementy	2	2004-05-18 14:37:47
Fotki KFR'a ;]	Galeria Zdjęć	27	2004-04-25 00:35:10
Kolejny post dotyczący kreatyny...	Odżywki i suplementy	5	2004-01-08 18:27:37
A to moje wyniki ;]	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2004-01-07 14:24:15
MassXXL Trec'a + Kreatyna	Odżywki i suplementy	9	2003-11-19 20:32:02
Nadciśnienie	Trening dla początkujących	4	2003-10-21 23:19:53
Oceńcie moje plecki :]	Galeria Zdjęć	24	2003-10-18 13:59:22
Ile masy i siły po koksach?	Doping	10	2003-07-17 00:24:35
Żyły na łapsku :/	Trening dla początkujących	7	2003-06-06 22:18:54
Kurze jaja :)	Odżywianie i Odchudzanie	5	2003-06-10 19:51:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mrowienie w palcach	Zdrowie i Uroda	2012-05-09 14:34:47
Mrowienie w palcach	Zdrowie i Uroda	2012-05-09 13:30:34
Mrowienie w palcach	Zdrowie i Uroda	2012-05-09 07:26:14
Ból Karku. Pomocy	Zdrowie i Uroda	2012-04-24 17:34:55
Ból Karku. Pomocy	Zdrowie i Uroda	2012-04-24 17:34:13
Jeśli nie dyskopatia to co? - Bardzo duże problemy z diagnozą	Zdrowie i Uroda	2012-01-08 11:08:20
Pozanań-Vale Tudo	Baza klubów Sztuk Walki	2005-09-11 05:38:55
-=STREFA WALKI=-	Scena MMA i K-1	2005-07-08 05:29:49
-=STREFA WALKI=-	Scena MMA i K-1	2005-06-21 19:27:17
Ai-Kido	Sztuki Walki	2004-11-25 11:03:46
trening MUAY THAI w domu	Sztuki Walki	2004-11-25 10:41:25
ile kosztują treningi luta livre w poznaniu	Sztuki Walki	2004-09-23 21:04:24
ile kosztują treningi luta livre w poznaniu	Sztuki Walki	2004-09-23 21:00:55
pytanie	Sztuki Walki	2004-09-04 22:03:41
Wypadek na zawodach bjj	Sztuki Walki	2004-09-04 15:10:52
Treningi Luta Livre Poznań	Baza klubów Sztuk Walki	2004-09-04 08:42:58
Treningi Luta Livre Poznań	Baza klubów Sztuk Walki	2004-08-31 19:05:30
Treningi Luta Livre Poznań	Baza klubów Sztuk Walki	2004-08-31 10:28:00
Treningi Luta Livre Poznań	Baza klubów Sztuk Walki	2004-08-30 18:09:28
Sambo Poznań, gdzie?	Baza klubów Sztuk Walki	2004-08-30 18:08:06
Pytanie o modern jj	Sztuki Walki	2004-08-28 17:58:30
ile kosztuje bjj na miesiąc?	Sztuki Walki	2004-08-17 23:23:47
kawałek z filmiku o bjj. znacie go?	Sztuki Walki	2004-08-17 23:20:11
Gdzie tajski w Poznaniu - po raz tysieczny, ale...	Baza klubów Sztuk Walki	2004-08-07 06:49:55
Gdzie tajski w Poznaniu - po raz tysieczny, ale...	Baza klubów Sztuk Walki	2004-08-05 22:38:09
ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	Odżywki i suplementy	2004-05-18 15:33:00
Łapanie masy i siły w wakacje!	Odżywki i suplementy	2004-05-18 14:44:41
czy to będzie dobre????	Odżywki i suplementy	2004-05-18 14:34:05
Muay Thai - materialy	Sztuki Walki	2004-05-16 20:41:30
Główny moderator Suplementacji	Odżywki i suplementy	2004-04-26 06:05:33

LouRaider

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024