LSC79

Początkujący

Napisanych postów: 321 Przeczytanych: 8839 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 4 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-09-29 19:18:19 Data rejestracji: 2008-05-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: he nauka, siłownia i tym podobne, staram się nie ograniczać:P Zainteresowania: b.d. Dieta: masowa Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: dobrych kilka lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
jak ogolić się na łyso??	Zdrowie i Uroda	46	2008-06-24 20:27:07
1 cykl meta irlandzka - pomocy	Doping	31	2009-03-24 21:44:44
bulk	Odżywki i suplementy	6	2010-01-24 22:50:44
Egzaminy karate kyokushin	Sztuki Walki	131	2008-11-15 23:15:02
kick-boxing - - - ŁOMŻA	Informator PODLASKI	21	2008-09-26 23:38:52
3 cykl: meta +...?	Doping	20	2009-10-21 20:10:03
Dietka carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-09-14 22:01:11
shake potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-09-13 17:44:57
białko przed i po treningu, jakie najlepsze??	Odżywki i suplementy	9	2009-09-03 23:03:48
cykl do 300 - 400zł, co polecicie??	Odżywki i suplementy	14	2009-08-20 22:59:27
zamówienie: 38600	Pytania do obsługi sklepu	5	2009-08-12 23:21:03
nie klepie mnie kreta, co robić??	Odżywki i suplementy	42	2009-06-24 01:20:29
prawo wojskowe - co i jak??	Sztuki Walki	13	2009-01-16 23:55:25
izometryczna zasada treningu - co i jak??	Trening dla zaawansowanych	2	2009-01-04 15:16:29
fbw czy split?? osiągnięcie możliwie największej masy dla fightera	Trening dla początkujących	6	2009-01-02 13:27:08
ryż - ilość węgli	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-12-18 18:36:14
placki sojowe, soja...	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-10-27 16:01:08
HST - do poprawy, powrót na siłkę	Trening dla początkujących	4	2008-10-21 18:13:36
HST - do poprawy, powrót na siłkę po kontuzji	Trening w domu	2	2008-10-21 17:12:43
LSC - I come back, czyli powrót na siłkę po kontuzji - DIETA - proszę o pomoc ! ! !	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-10-11 22:59:59
Kontuzja stawu barkowego, ochrona stawów, suplementy	Odżywki i suplementy	2	2008-10-08 14:26:36
Kreatyna, stack, zalewanie wodą itd.	Odżywki i suplementy	5	2008-07-29 22:32:04
Kelton czy Thorn - pomoc przy doborze ławki.	Trening dla początkujących	4	2008-07-20 13:47:40
Otręby i kiełki zbóż ---> przepisy(pomoc)	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-07-03 18:51:15
Zapotrzebowani na białko, tłuszcze i węgle u dorosłego mężczyzny	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-06-27 11:04:46
Xpand - kilka pytań	Odżywki i suplementy	4	2008-06-22 14:06:07
Zwiekszenie naturalnego hormonu wzrostu	Trening dla początkujących	6	2008-05-18 01:11:37
Co brać, aby osiągnąć lepsze wyniki?	Trening dla początkujących	12	2008-05-09 18:45:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	Doping - zdjęcia	2012-11-20 13:00:57
TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia - opinie (temat zbiorczy)	Doping - zdjęcia	2012-11-19 22:01:37
POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	Doping	2012-05-21 15:16:18
Pierwszy cykl - Meta + Prop - relacja!	Doping	2011-11-28 12:14:34
TRENING na koksie.	Doping	2011-11-26 19:00:13
Prop 100 atomic lab 100 mety razaka	Doping	2010-10-11 22:40:21
bulk	Odżywki i suplementy	2010-01-24 23:14:35
bulk	Odżywki i suplementy	2010-01-24 23:13:39
bulk	Odżywki i suplementy	2010-01-24 23:03:35
Z czym rozrobić HCG	Doping	2010-01-17 23:58:41
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 23:10:53
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 22:56:34
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 22:53:14
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 20:52:21
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 20:38:14
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 20:28:32
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 20:22:10
3 cykl: meta +...?	Doping	2009-10-21 20:16:47
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-10-01 20:48:11
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-30 23:27:44
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-30 22:30:58
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-29 21:24:21
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-29 17:18:54
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-27 16:31:24
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-27 12:58:42
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-27 11:31:00
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-27 11:21:25
[ART] Specjalizacja HSS-100 na Biceps / Triceps by Jodełko	Trening dla zaawansowanych	2009-09-27 11:08:54
Dietka carb cycling	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-15 21:11:24
shake potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-13 22:32:20

LSC79

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024