Marcus24

Początkujący

Napisanych postów: 46 Przeczytanych: 695 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-25 20:49:06 Data rejestracji: 2006-01-28 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trądzik jak wyleczyć?	Zdrowie i Uroda	25	2006-11-03 20:58:51
Schwarzenegger...jakie sterydy stosował???	Z archiwum kulturystyki	24	2006-08-06 10:28:35
polecacie coś na trądzik?	Zdrowie i Uroda	15	2008-01-25 17:40:59
ile tej dextrozy do kretyny?	Odżywki i suplementy	6	2008-11-05 16:22:20
co wybrać booster No czy kreatyne??	Odżywki i suplementy	4	2008-11-01 12:07:53
gainer 1 vitalmax miarka pytanie??	Odżywki i suplementy	3	2008-10-30 17:55:27
problem z penisem	Zdrowie i Uroda	4	2008-09-11 18:52:39
jak dobierać ćwiczenia?	Trening dla początkujących	2	2008-07-17 12:24:18
trądzik co polecacie?	Zdrowie i Uroda	2	2008-07-03 11:49:41
rozwój kulturystki?	Z archiwum kulturystyki	20	2008-03-18 20:21:08
prosze o ułożenie planu trenningowego	Trening dla początkujących	4	2008-01-17 13:27:00
najlepszy wiek na rozpoczecie trenningu?	Trening dla zaawansowanych	6	2008-01-10 15:42:30
jak rozbudować muskulaturę?	Trening dla początkujących	2	2008-01-08 16:38:30
trenning kulturystyczny-książka??	Po siłowni, o siłowni	1	2007-12-16 20:27:28
jaki gainer polecacie?	Odżywki i suplementy	2	2007-10-14 10:35:01
gainer 737 megabola jakie opinie?	Odżywki i suplementy	10	2007-10-13 19:31:45
jakie ćwiczenia na wzrost??	Trening dla zaawansowanych	1	2007-08-26 18:17:03
kalorie dzienne zapotrzebowanie masówka??	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-08-12 20:43:12
opaski magnetyczne pytanie...?	Zdrowie i Uroda	0	2007-07-02 19:28:26
rozciąganie prośba o radę...	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-04-28 18:28:01
o co chodzi z tym ekg........?	Zdrowie i Uroda	3	2007-01-17 10:57:33
EKG pytanie...	Zdrowie i Uroda	3	2007-01-12 18:35:28
serce pomocy!	Zdrowie i Uroda	4	2006-11-12 18:11:13
ból serca i pleców co mi dolega pomocy??	Zdrowie i Uroda	1	2006-10-18 20:01:00
śmierdzący mocz	Zdrowie i Uroda	4	2006-09-10 11:11:10
przepuklina pytanie o trenning?	Trening dla zaawansowanych	1	2006-08-03 11:27:35
ile serii na rozbudowe bicka?	Trening dla zaawansowanych	6	2006-06-14 08:08:34
jak rozbudowac nogi?	Trening dla zaawansowanych	20	2006-05-01 15:51:30
pomocy!!!!	Trening dla zaawansowanych	2	2006-01-28 21:31:51

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gainer 1 vitalmax miarka pytanie??	Odżywki i suplementy	2008-10-31 19:11:52
Vitalmax - Whey Pro Gainer 1	Vitalmax	2008-08-31 13:36:15
Olimp - Gain Bolic 6000®	Olimp	2008-08-31 13:27:58
polecacie coś na trądzik?	Zdrowie i Uroda	2008-01-26 10:34:31
Izotek cz 3	Zdrowie i Uroda	2007-12-13 19:48:58
EKG pytanie...	Zdrowie i Uroda	2007-01-14 15:29:21
serce pomocy!	Zdrowie i Uroda	2006-11-12 22:03:51
kłucie w ramieniu ;/	Zdrowie i Uroda	2006-11-08 16:50:51
trądzik jak wyleczyć?	Zdrowie i Uroda	2006-11-03 22:17:01
Życie bez toksyn.	Zdrowie i Uroda	2006-10-25 20:08:43
Aspargin	Zdrowie i Uroda	2006-10-20 16:44:19
kręci w łowie serce w nocy mocno bije i wogule już meni trafia to	Zdrowie i Uroda	2006-10-19 16:57:03
Trzecie jądro? A może narośl?	Zdrowie i Uroda	2006-10-19 16:46:26
Ból pleców :-/	Zdrowie i Uroda	2006-09-21 10:06:59
Problem z ciśnienem ... ??	Zdrowie i Uroda	2006-09-12 13:08:00
jak rozbudowac nogi?	Trening dla zaawansowanych	2006-05-04 09:32:25
macie tak?	Trening dla zaawansowanych	2006-02-07 12:13:45

Marcus24

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię