mariolg

Początkujący

Napisanych postów: 19 Przeczytanych: 3801 Szacuny: 1

Imię: Mariusz Nazwisko: Chodacz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-26 17:29:05 Data rejestracji: 2009-03-06 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 184 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 103 cm Obwód przedramienia: 31 cm Obwód bioder: 87 cm Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	15	2012-03-15 23:28:36
Plan treningowy - nogi, plecy	Trening dla początkujących	3	2010-06-15 14:52:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	Doping	2022-03-27 19:48:24
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	Doping	2022-03-25 08:35:44
Jak z tą KRWIĄ na BOMBIE? - podsumowanie znanych metod zapobiegania nadkrwistości wtórnej.	Doping	2022-01-20 17:26:00
Dieta na suchą mase mięsniową do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-23 09:00:02
Dieta na suchą mase mięsniową do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2014-09-23 08:59:02
[S] perfumy, sweterki, dresy, okulary Wyprzedaż, ostatnie sztuki!	Targowisko	2014-06-09 21:05:39
[S] perfumy, sweterki, dresy, okulary Wyprzedaż, ostatnie sztuki!	Targowisko	2014-06-01 21:30:48
[S] Zajebi.sta kurteczka NIKE	Targowisko	2014-04-20 17:32:51
Ciągle głodny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-27 21:52:51
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-22 11:39:48
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-20 10:52:58
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-17 10:18:43
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-16 21:31:37
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-16 20:02:23
[S] HyperLean FX7 Spalacz z T2 geranium yohimbine	Targowisko	2012-03-16 14:30:03
sprzedam gazety kulturystyczne	Targowisko	2011-10-05 21:26:26
Plan treningowy - nogi, plecy	Trening dla początkujących	2010-06-15 15:52:26

mariolg

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!