Masterion

Początkujący

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 19148 Szacuny: 2

Imię: Przemysław Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-09-26 13:08:26 Data rejestracji: 2008-06-26 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Cheat "evening" a suplementacja i trening	Odżywianie i Odchudzanie	10	2018-03-22 19:13:02
Dawkowanie, redu	Odżywki i suplementy	9	2018-02-26 09:59:07
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	62	2017-05-01 21:56:21
Specyficzny plan treningowy prośba	Trening dla początkujących	10	2017-05-10 18:06:25
Dawkowanie cm3	Odżywki i suplementy	3	2013-03-06 09:54:59
Aero, redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	10	2012-04-29 17:34:58
Xpand, cell pump, mono	Odżywki i suplementy	11	2010-07-06 17:29:15
Jaki spalacz - prośba	Odżywki i suplementy	8	2010-03-16 13:44:48
Kreatyna OLIMP	Odżywki i suplementy	7	2010-03-10 15:35:09
Redukcja, kreta/jabłczan	Odżywki i suplementy	10	2010-02-22 12:39:46
Ostateczna wersja diety redukcyjnej do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-02-09 16:04:57
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-02-07 10:47:24
Dieta redukcyjna - prośba	Odżywianie i Odchudzanie	20	2010-02-04 14:43:08
Kreatyna i HMB	Odżywki i suplementy	8	2008-11-08 14:26:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
10.000 kroków dla zdrowia -my chcemy wiecej	Odchudzanie i forma po męsku	2018-10-30 11:48:04
KONKURS TYPER MISTRZOSTW ŚWIATA 2018	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-06-24 12:53:36
Cheat "evening" a suplementacja i trening	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-23 17:41:01
Cheat "evening" a suplementacja i trening	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-23 11:39:59
Cheat "evening" a suplementacja i trening	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-22 22:43:38
Cheat "evening" a suplementacja i trening	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-22 21:04:26
Dawkowanie, redu	Odżywki i suplementy	2018-03-02 14:44:15
Dawkowanie, redu	Odżywki i suplementy	2018-02-26 18:11:57
Dawkowanie, redu	Odżywki i suplementy	2018-02-26 10:39:46
Dawkowanie, redu	Odżywki i suplementy	2018-02-26 10:24:07
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-18 21:29:20
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-18 20:58:05
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-18 20:38:53
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-18 20:12:00
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-15 07:49:25
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-14 23:30:23
Specyficzny plan treningowy prośba	Trening dla początkujących	2017-05-13 20:16:50
Specyficzny plan treningowy prośba	Trening dla początkujących	2017-05-12 13:00:19
Specyficzny plan treningowy prośba	Trening dla początkujących	2017-05-12 12:34:14
Specyficzny plan treningowy prośba	Trening dla początkujących	2017-05-11 19:47:42
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-09 20:19:32
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-09 14:32:00
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-09 00:37:45
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-08 15:30:47
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-08 15:05:09
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-07 18:49:48
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-06 17:53:59
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-06 16:14:35
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-06 12:42:16
Dyma Burn Extreme, pytania	Odżywki i suplementy	2017-05-06 12:16:17

Masterion

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!