matrix1617

Początkujący

Napisanych postów: 656 Przeczytanych: 8427 Szacuny: 6

Imię: Sławek Nazwisko: po ojcu Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-12-10 17:39:14 Data rejestracji: 2006-07-28 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Inowrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: Nauką w LO Zainteresowania: Sport, dziewczyny Dieta: dużo jem Uprawiane sporty: kyokushin, boks, troche zapasy i kulturystyka troche Staż treningowy: ??

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
nagły wzrost w wieku 17 lat	Po siłowni, o siłowni	51	2006-11-27 15:29:53
Strzelanie w kręgosłupie	Zdrowie i Uroda	3	2011-12-25 00:04:06
espumisan	Zdrowie i Uroda	4	2006-08-30 19:38:59
Lipomastia	Odżywki i suplementy	6	2006-10-29 18:35:40
jabłczan kreatyny tcm	Odżywki i suplementy	17	2006-10-06 16:24:43
Inowrocław	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	1	2007-01-06 00:11:53
TCM vs mono	Odżywki i suplementy	21	2007-01-05 23:24:34
pompki na poręczach	Trening dla zaawansowanych	25	2006-12-28 23:30:45
sprint na 100 i 60	Inne dyscypliny	41	2006-09-14 15:30:45
Nagły wzrost	Po siłowni, o siłowni	14	2007-02-21 21:54:09
dekstroza	Trening dla początkujących	12	2007-01-23 17:22:30
Biceps+Triceps	Trening dla zaawansowanych	28	2007-01-22 14:01:23
biceps i triceps <-----priorytet	Trening dla zaawansowanych	10	2007-01-20 14:24:18
klatka kurza	Trening dla początkujących	22	2006-12-25 20:06:44
TCM głupie pytanie, ale...	Odżywki i suplementy	4	2007-01-17 18:11:36
TCM	Odżywki i suplementy	2	2007-01-13 21:55:31
obrazki	Po siłowni, o siłowni	1	2006-12-01 21:16:03
wydatki	Po siłowni, o siłowni	5	2006-11-28 13:37:23
Gainery	Odżywki i suplementy	15	2006-11-18 23:45:22
musli gainer	Odżywki i suplementy	8	2006-11-19 20:42:37
zmiana treningu	Trening dla zaawansowanych	0	2006-11-19 13:57:17
ławka	Po siłowni, o siłowni	2	2006-11-15 19:17:55
Quick gainer	Odżywki i suplementy	7	2006-11-15 17:27:09
Lipo	Zdrowie i Uroda	5	2006-10-29 16:59:21
Thermo speed extreme	Odżywki i suplementy	14	2006-11-01 18:57:23
co po TCM	Odżywki i suplementy	6	2006-10-28 14:43:27
kreatyna	Odżywki i suplementy	6	2006-10-21 22:34:33
kreatyna a mleko	Odżywki i suplementy	9	2006-10-18 21:38:31
Jak to będzie ???	Odżywki i suplementy	4	2006-10-13 23:11:29
kreatyna a letrox	Zdrowie i Uroda	1	2006-10-11 00:16:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Strzelanie w kręgosłupie	Zdrowie i Uroda	2011-12-26 20:13:44
Plakaty Animala	Po siłowni, o siłowni	2009-12-22 21:32:59
Plakaty Animala	Po siłowni, o siłowni	2009-12-17 21:17:21
Kastet	Po siłowni, o siłowni	2007-03-10 13:51:14
ile wydaliście na sprzęt?	Po siłowni, o siłowni	2007-02-27 17:49:26
Zobacz !! warto	Po siłowni, o siłowni	2007-02-24 16:09:48
NOWY PLAN proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2007-02-24 10:38:07
Fajny sposób na brzuch	Trening dla zaawansowanych	2007-02-23 20:26:31
NOWY PLAN proszę o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2007-02-23 20:21:21
Guma do Żucia - krótkie pytanko ???	Zdrowie i Uroda	2007-02-23 14:35:01
Guma do Żucia - krótkie pytanko ???	Zdrowie i Uroda	2007-02-22 17:03:22
Nagły wzrost	Po siłowni, o siłowni	2007-02-22 16:56:56
Nagły wzrost	Po siłowni, o siłowni	2007-02-21 22:16:51
ujemne skutki >bycia duzym<	Doping	2007-02-21 15:26:45
popej86 , 1,5 roku cwiczen	Galeria Zdjęć	2007-02-20 21:30:43
Obciążenie - help me	Po siłowni, o siłowni	2007-02-19 16:19:18
Obciążenie - help me	Po siłowni, o siłowni	2007-02-17 23:20:15
Hakerstwo:)	Administracja i Moderatorzy	2007-02-17 21:31:49
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-02-17 12:19:49
Po redukcji karnawałowej - Niziol	Galeria Zdjęć	2007-02-14 18:10:51
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-02-14 18:01:27
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-02-14 16:19:48
KAIZEN - rozdajemy plakaty	Odżywki i suplementy	2007-02-14 15:42:15
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-02-13 13:47:08
A to ja:D	Galeria Zdjęć	2007-02-12 16:57:07
KAIZEN - rozdajemy plakaty	Odżywki i suplementy	2007-02-12 14:55:51
Trening na klate super moc ?	Trening dla zaawansowanych	2007-02-11 23:17:27
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-02-11 14:49:01
Oceńcie mnie...	Galeria Zdjęć	2007-02-10 14:00:34
Mundurki w wszystkich szkolach od wrzesnia	Po siłowni, o siłowni	2007-02-09 19:38:12

matrix1617

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!