MaxikingCA

Początkujący

Napisanych postów: 134 Przeczytanych: 2999 Szacuny: 1

Imię: Mateusz Nazwisko: Mateurż Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-26 22:45:02 Data rejestracji: 2013-02-17 15:09:42 Województwo: Lubelskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 172 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 84 cm Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 93 cm

Wyciskanie na ławce: 70 kg Martwy ciąg: 100 kg Wyciskanie na barki: 40 kg Podciągnięcia: 20 Przysiad: 100 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dziennik Treningowy MaxikingCA	Dzienniki Juniorów	3	2014-06-30 13:58:17
masa, czy rzeźnia (rzeźba) ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-06-08 15:43:05
Hipertrofia i siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-05-24 10:07:00
Hipertrofia & siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-05-22 20:00:18
Typ budowy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2014-04-15 16:14:54
Fbw, ile ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2014-04-06 17:08:45
Crea Shot 2.0 z Activlabu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-03-15 17:21:15
MASA - PYTANIA :3	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	23	2014-03-09 23:09:54
spalacz tłuszczu	Odchudzanie i forma po męsku	14	2014-01-28 01:11:25
Izotoniki	Odchudzanie i forma po męsku	6	2014-01-20 12:40:03
Przerwanie postu	Odchudzanie i forma po męsku	16	2014-01-02 11:52:58
if, kilka pytań	Odchudzanie i forma po męsku	15	2013-11-25 18:21:19
IF, czyli Intermittent fasting	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2013-11-25 17:06:39
Deficyt kaloryczny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	25	2013-11-15 21:05:52
Dieta na redukcję do oceny ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	18	2013-10-23 15:42:42
Dieta na redukcję - 2400kcal - Proszę o ocenę	Odżywianie i Odchudzanie	13	2013-10-13 22:15:37
Pomoc w dobraniu diety :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2013-02-22 20:14:49
Butki do biegania ;)	Inne dyscypliny	1	2013-02-17 15:15:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Treningowy MaxikingCA	Dzienniki Juniorów	2014-07-02 00:39:59
Dziennik Treningowy MaxikingCA	Dzienniki Juniorów	2014-06-30 22:55:09
dieta 2000kcal	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-30 14:05:43
Dieta na masę 70 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-20 21:13:42
masa, czy rzeźnia (rzeźba) ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-13 22:55:03
masa, czy rzeźnia (rzeźba) ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-08 19:20:41
masa, czy rzeźnia (rzeźba) ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-08 19:00:26
Przyrosty siły na redukcji?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-31 16:39:57
Brak Progressu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-31 16:35:15
Masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-29 12:19:12
redukcja dla kobiety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-29 09:24:49
Hipertrofia i siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-29 07:31:08
Hipertrofia i siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-29 07:17:51
Hipertrofia i siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 11:16:53
POMOOOCY ! jem 1600kcal, a tyje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 11:12:23
POMOOOCY ! jem 1600kcal, a tyje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 11:08:02
POMOOOCY ! jem 1600kcal, a tyje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 11:02:56
POMOOOCY ! jem 1600kcal, a tyje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 10:59:29
POMOOOCY ! jem 1600kcal, a tyje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 10:51:35
POMOOOCY ! jem 1600kcal, a tyje	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-24 10:22:10
Hipertrofia & siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-22 23:32:08
Hipertrofia & siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-22 20:19:53
Poprawa masy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-18 17:40:15
Jaka dieta na mase ? zapotrzebowanie 3385kcal, 80kg, 196cm, 21 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-18 17:05:44
Poprawa masy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-18 17:00:58
Kreatyna a spadek wydolności	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-03 14:23:20
Redukcja, potrzebuje pomocy :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-29 18:11:09
FBW na redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-16 16:23:44
Typ budowy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-15 16:41:17
Typ budowy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-15 16:30:57

MaxikingCA

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?