maxsefo85

Początkujący

Napisanych postów: 146 Przeczytanych: 5973 Szacuny: 0

Imię: Lukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-15 11:00:26 Data rejestracji: 2007-02-22 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Grudziądz

O mnie: Staram sie prowadzic zdrowy,spokojny styl zycia,nie wchodzic nikomu w droge... zazwyczaj po krotkim czasie szlak wszystko trafia bo zawsze znajdzie sie jakias kurwa ktora wyprowadzi mnie z rownowagi... Zajmuję się: interesuje sie soba,swoimi sprawami,pozdrawiam mame i tate Zainteresowania: b.d. Dieta: nie regularna Uprawiane sporty: staram sie prow.zdrowy styl zycia Staż treningowy: bardzo nie systematycznie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cm3 & 3x cp 665g pilne!	Odżywki i suplementy	5	2008-10-23 10:27:21
Co o tym powiecie?	Galeria Zdjęć	44	2007-11-14 13:43:38
dieta do oceny maxsefo85	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-04-09 18:25:22
Co radzicie na 1 cykl ?	Doping	14	2008-01-16 19:08:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
IGM	Galeria Zdjęć	2014-03-21 05:58:33
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-11 17:13:27
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-11 16:11:30
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-11 12:48:00
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-08 17:36:54
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-08 17:04:33
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-08 16:55:23
prosba o sprawdzenie pierwszego FBW	Trening dla początkujących	2013-05-08 15:54:12
konczal malymi krokami do rzezby :)	Galeria Zdjęć	2012-05-09 15:03:37
lukasz1984- wycinka do zawodow	Doping	2012-05-09 14:51:25
Przysiad i MC a FWB.	Trening dla początkujących	2012-03-01 20:31:50
Zakwasy na klatce po splicie	Trening dla początkujących	2012-02-29 09:14:29
Przysiad i MC a FWB.	Trening dla początkujących	2012-02-29 08:36:12
Ocena i pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-01 16:04:21
Ocena i pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-01 15:48:18
Ocena i pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-01 15:44:28
Masa jak to wyglada ?? Maly progres str.1 i 4 zapraszam	Galeria Zdjęć	2009-10-31 21:00:28
Mała przemiana Oczka Kobry	Galeria Zdjęć	2009-10-27 12:18:24
Masa jak to wyglada ?? Maly progres str.1 i 4 zapraszam	Galeria Zdjęć	2009-10-27 09:46:49
mał kox	Galeria Zdjęć	2009-10-27 09:33:44
Mała przemiana Oczka Kobry	Galeria Zdjęć	2009-10-27 09:26:55
Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	Polacy za granicą	2009-02-01 07:58:30
Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	Polacy za granicą	2009-01-31 15:52:13
XBOX 360 PREMIUM - SPRZEDAM !	Targowisko	2009-01-21 19:19:15
cm3 & 3x cp 665g pilne!	Odżywki i suplementy	2008-10-23 13:06:05
cm3 & 3x cp 665g pilne!	Odżywki i suplementy	2008-10-23 11:17:48
B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	Galeria Zdjęć	2008-07-03 11:51:43
Coś omnie...	Galeria Zdjęć	2008-05-01 08:39:48
METANABOL !	Odżywki i suplementy	2008-04-27 22:25:22
Kamsonik ocena i porównanie	Galeria Zdjęć	2008-04-24 21:20:49

maxsefo85

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy