2789
42013
21
Łukasz
Gajecki
Przedstawiciel ds. sprzedaży
11
w stałym związku
2023-01-11 19:47:38
2011-09-15 00:00:00
Śląskie
Katowice
Lubie jeść i staram się ćwiczyć jak najlepiej.
-
-
Ketogeniczna
-
-
180 cm
77 kg
12%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
10 kg
180 kg
b.d.
15
160 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| ODBLOK - 16MSC ON | Doping | 36 | 2020-07-30 23:14:09 |
| maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s. | Trening dla początkujących | 1400 | 2011-10-28 22:11:41 |
| Redukcja kobiety na IF - dieta do ew. korekcji | Odchudzanie i forma po męsku | 40 | 2014-01-31 00:40:14 |
| Pora na rozbudowę barków | Trening dla początkujących | 1 | 2013-12-22 15:06:27 |
| kreatyna + beta-alanina = ? | Odżywki i suplementy | 23 | 2013-04-30 15:00:06 |
| [K] Plakat ANIMAL | Targowisko | 0 | 2013-02-17 00:22:38 |
| PUSH/PULL/LEGS do oceny. | Trening dla początkujących | 11 | 2013-01-13 10:40:33 |
| Trening push&pull do oceny | Trening dla początkujących | 2 | 2012-04-03 21:01:11 |
| Dieta na mase do sprawdzenia | Odżywianie i Odchudzanie | 24 | 2011-11-01 18:36:38 |
| Pierwszy samodzielnie wykonany trening By maxwell1 | Trening dla początkujących | 19 | 2011-10-25 21:50:36 |
| Łukasz 15 lat | Odżywianie i Odchudzanie | 16 | 2011-10-13 21:19:01 |
