mejker

Początkujący

Napisanych postów: 46 Przeczytanych: 6212 Szacuny: 0

Imię: Krzysztof Nazwisko: Jabłoński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-20 10:26:22 Data rejestracji: 2003-02-24 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Miastko

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: low carb Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
suplement + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-10-28 11:01:54
Wyjazd	Odżywki i suplementy	6	2006-05-24 20:16:00
Kandydat na mistrza !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	11	2004-05-26 20:33:31
Dietka dla cwiczacego studenta :)	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-03-29 20:35:40
Kreatynka	Odżywki i suplementy	2	2004-03-10 20:25:15
Twardosc ??	Sztuki Walki	36	2003-04-14 13:55:50
2 tyg na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	15	2003-03-03 12:32:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Giszman-filmy str.47/48-Nowe foty str.52	Galeria Zdjęć	2009-09-29 19:20:15
My sacrifice 1-3 9-11 16-19 Nowe 20	Galeria Zdjęć	2009-05-04 12:24:47
Pudzian w UK - wygraj darmową wejściówkę!	Polacy za granicą	2009-04-24 12:31:41
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-21 21:30:29
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-09-09 20:24:49
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-09-09 20:21:29
PePoNeNt kolejny etap. nowe str.12	Galeria Zdjęć	2008-08-10 17:10:32
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-07-30 21:14:28
SPALACZE.CO KUPOWAC?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-18 21:11:17
Trening ALRI	Trening dla zaawansowanych	2008-05-18 19:12:36
PIERWSZY CYKL CZY NIE ZA DUZO ???	Doping	2008-02-22 23:31:03
HST,nogi,efekty po treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-12 22:08:29
suplement + trening	Odżywianie i Odchudzanie	2006-10-28 11:14:17
Wyjazd	Odżywki i suplementy	2006-05-25 20:46:02
Wyjazd	Odżywki i suplementy	2006-05-25 13:12:52
SŁUPSK 2006 - PEŁNE INFO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2006-04-11 09:15:03
czy można jednocześnie budować masę mięsniową i spalic tkankę tłuszczową ?!	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-06 10:36:49
2cm w łapce w 4 tygdnie, niemożliwe? MOŻLIWE!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-03-06 10:25:54
2cm w łapce w 4 tygdnie, niemożliwe? MOŻLIWE!!!	Trening dla zaawansowanych	2006-03-05 11:37:17
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	Trening dla zaawansowanych	2006-01-30 20:52:24
Kandydat na mistrza !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-05-26 20:43:51
Dwa karki na masie :)	Galeria Zdjęć	2004-03-30 18:16:18
Twardosc ??	Sztuki Walki	2003-04-16 21:51:40
2 tyg na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	2003-03-03 18:51:22
2 tyg na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	2003-03-03 15:08:06
2 tyg na rzezbe	Trening dla zaawansowanych	2003-03-03 12:42:49
Wybory Miss SFD !!!	Galeria Zdjęć	2003-02-25 22:29:35

mejker

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!