SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

minek95

4

Początkujący

Dziennik treningowy
437 3728 4
Informacje
Dominik Kulesza b.d. 29 b.d. 2020-07-16 14:15:19 2013-04-04 16:45:20 Mazowieckie Wyszków
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Ser piórko gdzie kupic? Odżywianie i Odchudzanie 7 2014-05-15 17:43:56
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 29 2016-03-27 18:34:05
15 tyg na cyklu Doping 9 2016-10-13 10:41:11
Opuchnięta noga. Bić dalej? Doping 12 2016-07-01 18:43:14
cheat day/ cheat meal/ refeed day? Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-06-20 16:48:05
Pierwszy cykl, pytań kilka Doping 3 2015-11-17 21:08:48
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 15 2015-06-10 22:17:10
Odżywka na mocne pobudzenie Odżywki i suplementy 9 2015-01-10 18:01:03
beta bolic hi tec problem! Odżywki i suplementy 3 2014-10-20 22:57:48
Myprotein? Odżywki i suplementy 17 2014-08-13 18:41:30
Jak jeść na masówce? Parę pytań Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-08-15 16:26:48
suple na testosteron Odżywki i suplementy 8 2014-08-14 20:50:51
Masa bez zalania? Odżywianie i Odchudzanie 11 2014-07-23 20:44:28
Nazwa bloga Po siłowni, o siłowni 5 2014-06-13 15:21:42
Najlepszy smak białka SFD WPC Protein ECONO v2 Odżywki i suplementy 20 2013-06-12 19:02:07
Domyos Odżywianie i Odchudzanie 1 2013-09-12 08:15:58
Kiedy BCAA? Odżywki i suplementy 9 2014-02-20 23:11:10
serek twarogowy emilki ? Odżywianie i Odchudzanie 5 2014-06-12 19:51:49
Skład ciała do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4 2014-06-03 15:47:23
Czerwona twarz po bieganiu przez 1,5 h Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-05-02 10:06:57
obciąć kcal? Odżywianie i Odchudzanie 12 2014-04-12 17:52:53
Ile wody w piersi ? Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-04-07 22:17:06
Cheat day i post całodobowy Odżywianie i Odchudzanie 24 2014-04-02 21:00:47
Redukcji problem z wagą... Odżywianie i Odchudzanie 5 2014-03-23 10:12:45
Parę pytań Odżywianie i Odchudzanie 2 2014-03-09 21:11:04
Problem z białkiem na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 3 2014-03-08 19:22:39
Podstawowe ćwiczenia Trening dla początkujących 1 2014-02-20 23:07:03
Dwa zestawy treningowe? Trening dla początkujących 2 2014-02-12 23:05:29
Superserie/ Dropsety Trening dla początkujących 1 2014-01-29 22:19:21
Odżywka na porost włosów użyta na zarost. Zdrowie i Uroda 7 2014-01-16 21:22:34
Nazwa tematu Dzial Data posta
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-10-13 17:11:38
15 tyg na cyklu Doping 2016-10-13 11:32:34
15 tyg na cyklu Doping 2016-10-13 11:16:44
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-10-13 01:52:27
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-09-24 11:57:47
rower Szybkie pytania bez logowania 2016-07-05 14:27:29
Opuchnięta noga. Bić dalej? Doping 2016-07-01 20:09:14
Opuchnięta noga. Bić dalej? Doping 2016-07-01 19:53:30
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2016-06-14 22:10:21
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-06-13 19:45:53
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-28 10:06:58
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-28 01:29:32
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 22:20:43
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 21:59:32
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 20:52:52
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 20:02:51
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 19:23:30
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 19:05:01
Praktycznie pierwszy cykl. Co brać? Doping 2016-03-27 18:38:22
Pierwszy cykl, pytań kilka Doping 2015-11-17 21:19:10
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 2015-06-11 19:10:19
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 2015-06-11 18:50:29
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 2015-06-11 15:47:08
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 2015-06-10 23:09:59
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 2015-06-10 22:59:02
shake proteinowy jak z siłowni ? Odżywki i suplementy 2015-06-10 22:55:43
Odżywka na mocne pobudzenie Odżywki i suplementy 2015-01-10 18:43:23
Odżywka na mocne pobudzenie Odżywki i suplementy 2015-01-10 18:38:13
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2 Kuchnia SFD 2014-08-20 06:38:59
Myprotein? Odżywki i suplementy 2014-08-19 12:09:08

Artykuły

minek95 4 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane