Misi3Q

Początkujący

Napisanych postów: 58 Przeczytanych: 6935 Szacuny: 0

Imię: Damian Nazwisko: Miśkiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-05-21 21:36:53 Data rejestracji: 2009-01-25 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Zgierz

O mnie: b.d. Zajmuję się: Muzyka. Zainteresowania: Muzyka. Dieta: duzo, zdrowo Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Początek zmagań	Strength & Endurance	5	2013-11-26 23:48:54
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	15	2013-06-09 22:02:48
Problemy z bicepsami	Zdrowie i Uroda	0	2013-05-02 18:28:21
Misi3Q - CF4life.	Strength & Endurance	0	2012-12-04 17:05:55
Dieta redukcyjna do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-02-29 23:02:25
Dziwne fbw	Trening dla zaawansowanych	3	2011-12-16 22:12:29
Pomoc w treningu	Trening dla zaawansowanych	1	2010-04-16 21:35:41
Split korekta..	Trening dla początkujących	4	2009-03-26 22:56:34
Mój plan do korekty..	Trening dla początkujących	2	2009-01-25 22:08:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Początek zmagań	Strength & Endurance	2013-12-01 23:37:46
Początek zmagań	Strength & Endurance	2013-11-29 22:46:05
Początek zmagań	Strength & Endurance	2013-11-27 16:41:53
plan crossfit do poprawy	Strength & Endurance	2013-11-03 16:26:12
plan crossfit do poprawy	Strength & Endurance	2013-11-03 16:17:26
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-22 23:40:39
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-22 16:24:25
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-22 14:30:29
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-22 08:34:26
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-20 23:51:32
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-20 00:03:11
Treningi pod IF	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-19 23:01:05
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-19 09:44:13
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-18 18:17:46
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-18 10:01:59
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-18 07:52:02
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-11 22:53:07
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-10 17:07:33
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-10 17:07:33
Crossfit na IF?	Odchudzanie i forma po męsku	2013-06-10 10:19:12
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-10-08 11:18:30
Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski	Strength & Endurance	2012-10-07 19:15:58
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-10-07 19:04:57
Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski	Strength & Endurance	2012-10-06 13:57:25
Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski	Strength & Endurance	2012-10-06 07:42:14
dziwne WODy	Strength & Endurance	2012-09-02 17:47:40
dziwne WODy	Strength & Endurance	2012-09-02 14:40:06
Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski	Strength & Endurance	2012-07-29 19:54:54
Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski	Strength & Endurance	2012-07-04 23:52:31
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-17 19:27:32

Misi3Q

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?