SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

n3cRo

121

Ekspert

Dziennik treningowy
575 70025 121
Informacje
Daniel Zamojski b.d. 40 samotny/a 2017-07-01 08:06:15 2004-06-19 00:00:00 Śląskie Bytom
O mnie
Daniel. Biegam, trenuje na siłowni, interesuję się zdrowym stylem życia, zdrowym odżywianiem, pływam, jeżdżę na rowerze itp. Elektryka, monitorin CCTV, Alarmy, telefony, komputery itp. Elektryka, monitorin CCTV, Alarmy, telefony, komputery itp. Redukcyjna Siłownia / Snowboard / Bieganie / Pływanie / Rower 5
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Na co zamienić z rana Jaja ? Odżywianie i Odchudzanie 7 2017-06-04 09:53:20
Co dalej po Ketozie ? Odżywianie i Odchudzanie 4 2017-04-23 16:08:31
ABS workout Trening dla początkujących 1 2016-04-12 20:48:15
Trening redukcyjny a rzeźba Trening dla zaawansowanych 7 2016-02-10 21:42:54
Koniec Redukcji a 0,5kg BCAA Odżywki i suplementy 19 2016-02-04 14:50:36
Dieta na mase po redukcji Odżywianie i Odchudzanie 4 2016-02-06 14:03:35
Revers diet. Przejście na masę. Odżywianie i Odchudzanie 4 2016-01-12 20:31:59
Dieta na redukcję do oceny - poprawy Odżywianie i Odchudzanie 6 2015-12-08 20:48:18
Revex 16 dobry wybór ? Odżywki i suplementy 4 2015-12-29 17:55:53
Jak liczyć białko w diecie ? Odżywianie i Odchudzanie 1 2015-12-29 17:39:40
Co to za nuta ? Po siłowni, o siłowni 8 2015-12-26 14:50:19
Tauryna bardziej do redukcji czy masy ? Odżywki i suplementy 9 2015-12-18 20:47:56
Double Blast VS Xpand Odżywki i suplementy 7 2007-12-14 19:38:32
Plan do ewentualnej korekty Trening dla zaawansowanych 5 2007-12-12 16:45:49
Rzezba..... Trening dla zaawansowanych 3 2007-07-23 19:36:52
Zawody w wyciskaniu ?? Informator ŚLĄSKI 12 2006-05-14 21:39:05
Oceńcie moją sylwetke Galeria Zdjęć 24 2006-08-27 10:32:53
Redukcja do oceny, poprawy. Trening dla zaawansowanych 7 2006-05-03 13:13:56
6-stka waidera a choroba :/ HELP Trening dla zaawansowanych 4 2006-04-19 19:24:21
Nobooster Odżywki i suplementy 3 2006-03-06 20:27:14
Po cyklu mono+nitro II Odżywki i suplementy 3 2006-02-14 20:01:29
Jak z regeneracją Trening dla zaawansowanych 5 2006-02-12 18:31:50
Co o Tym Myslicie Odżywki i suplementy 5 2006-01-22 19:17:46
nitro II + Creatyna Czy tak można ?? Odżywki i suplementy 1 2006-01-07 10:28:19
Masakra Po Treningu Trening dla zaawansowanych 10 2005-12-28 18:43:29
Plan do oceny Trening dla zaawansowanych 6 2005-12-18 18:43:56
Marzę o HST Trening w domu 31 2005-09-18 08:23:00
Kreatyna Knockout + ZMA Acetosteron Odżywki i suplementy 12 2005-09-18 08:35:18
Jak to jest z tą formą Help. Trening dla zaawansowanych 4 2005-06-07 19:55:44
Jak to połaczyć.... Odżywki i suplementy 2 2005-02-15 13:49:10
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nie jem owoców ani warzyw Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-18 16:05:29
Na co zamienić z rana Jaja ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-04 15:26:33
Na co zamienić z rana Jaja ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-04 10:27:20
Yohimbina brać ? Odżywki i suplementy 2017-04-27 07:44:15
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2017-04-24 16:41:11
Co dalej po Ketozie ? Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-23 21:24:17
Zakończenie redukcji Pomoc Odżywki i suplementy 2017-04-23 15:59:47
Posiłek przed treningiem wytrzymałościowym Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-23 14:15:35
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2017-04-23 10:42:30
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2017-04-23 10:19:34
Różnica w kreatynach? Odżywki i suplementy 2017-04-22 13:23:57
dieta na redukcje do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-07-11 22:36:04
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; ) Kuchnia SFD 2016-06-27 18:31:32
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; ) Kuchnia SFD 2016-06-27 07:25:26
Klasyczny bląd ,za malo kcal jak naprawić Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-22 11:44:53
Klasyczny bląd ,za malo kcal jak naprawić Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-22 11:37:48
dieta na masę - pomocy! Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-22 11:33:42
Dalsza redukcja czy juz masa? Zdjęcia Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-22 11:29:11
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-06-16 08:24:58
insulinowrazliwosc, IG, cukier prosty i demencja starcza Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-05 09:08:43
Redukcja czy masa? Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-02 07:51:56
Czas wziąć się za siebie - dieta low carb Odżywianie i Odchudzanie 2016-06-01 07:29:28
Redukcja tkanki tłuszczowej, 140kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-31 17:41:15
Niepokojace wyniki podsumowania redukcji. Gdzie popelnilem blad? Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-29 19:03:42
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2016-05-05 07:11:10
dieta na mase pierwsza Odżywianie i Odchudzanie 2016-05-04 16:30:11
Potrzebny spalacz mocny który polecacie.... Odżywki i suplementy 2016-04-28 20:39:46
Co ile brać białko? Odżywki i suplementy 2016-04-28 20:37:07
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2016-04-25 14:38:25
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2016-04-25 14:38:22

Artykuły

n3cRo 121 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane