neos17

Początkujący

Napisanych postów: 113 Przeczytanych: 9477 Szacuny: 18

Imię: Emil Nazwisko: Rodowe Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-05-31 17:14:18 Data rejestracji: 2008-10-08 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: wyjątkowy, nieprzewidywalny, nieosiągalny Zajmuję się: siłownia, dziewczyny, motoryzacja i komputery Zainteresowania: siłownia, dziewczyny, motoryzacja i komputery Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jaki słodzik ?	Kuchnia SFD	2	2016-06-06 06:15:35
Posiłek na redukcji	Kuchnia SFD	2	2016-05-22 22:45:14
Pingo Doce Gusto d'Itaila Sos pomidorowy z bazylią	Kuchnia SFD	5	2016-05-10 06:42:55
Redukcja, obcinać jeszcze kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2016-02-21 21:14:24
Pomoc przy pierwszej redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	3	2016-01-06 13:06:11
Trening po FBW Traktora	Trening dla początkujących	4	2015-11-08 16:59:23
Dieta do oceny 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	13	2015-07-27 20:41:47
WHEY PRO ISOLATE - POMOC !	Odżywki i suplementy	13	2008-11-26 17:23:57
Trening na mase do oceny + suplementy	Trening dla zaawansowanych	4	2008-10-14 11:04:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2020-12-08 00:23:17
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2020-11-05 17:24:10
Test Allnutrition Nutwhey, Pistachio Choco, Muffin Energy, Shock Muesli Bar	Odżywki i suplementy	2019-04-01 18:41:21
Zgłoszenia do testu Test Allnutrition Nutwhey, Pistachio Choco, Muffin Energy, Shock Muesli Bar	Odżywki i suplementy	2019-03-11 20:58:54
Zgłoszenia do testu Test Allnutrition Nutwhey, Pistachio Choco, Muffin Energy, Shock Muesli Bar	Odżywki i suplementy	2019-03-10 11:40:29
Zgłoszenia do testu Test Allnutrition Nutwhey, Pistachio Choco, Muffin Energy, Shock Muesli Bar	Odżywki i suplementy	2019-02-17 21:35:36
Zgłoszenia do testu Whey Protein i Pancakes Protein od Allnutrition	Odżywki i suplementy	2018-10-20 21:22:26
[S] Sprzedam białka All Nutrition 4080gr	Targowisko	2018-10-20 21:01:33
[S] Próbki różnych supli	Targowisko	2018-10-20 21:01:10
Konkurs z BioTechUSA. Święta, Święta i po Świętach :)	Trening dla początkujących	2018-04-14 23:52:04
Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Delicious Protein	Odżywki i suplementy	2018-04-03 07:13:19
Zgłoszenia do testu białka SFD WPC Protein Plus	Odżywki i suplementy	2018-02-08 18:44:16
TEST NOWOŚCI ACTIVLAB SPORT!!! Zgłoszenia!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-10-28 17:13:23
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-10-21 22:12:05
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-08-28 20:17:58
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-06-21 07:34:46
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2016-12-29 23:28:36
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2016-12-29 22:46:23
[S] kilka supli (przedtreningówka, BCAA, białko)	Targowisko	2016-12-01 19:53:16
[S] kilka supli (przedtreningówka, BCAA, białko)	Targowisko	2016-12-01 19:23:50
Nabór: TEST-KONKURS Gold Standard Gainer + batony ON Protein Bar	Odżywki i suplementy	2016-12-01 19:12:05
Nabór: TEST-KONKURS Gold Standard Gainer + batony ON Protein Bar	Odżywki i suplementy	2016-11-30 22:52:41
[S] (S) Buty Powerlift 2	Targowisko	2016-11-20 17:44:12
[Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-11 18:52:27
Opinie TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge	Odżywki i suplementy	2016-09-07 21:40:16
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-05 17:35:11
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-05 15:42:09
Nabór ZAMKNIĘTY - TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge	Odżywki i suplementy	2016-09-04 17:04:56
Nabór ZAMKNIĘTY - TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge	Odżywki i suplementy	2016-08-31 19:22:12
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	Odchudzanie i forma po męsku	2016-08-24 23:05:19

neos17

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!