niger

Początkujący

Napisanych postów: 256 Przeczytanych: 3703 Szacuny: 0

Imię: Joanna Nazwisko: Kukla Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-25 13:27:52 Data rejestracji: 2012-04-23 09:14:48 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 171 cm Waga: 64 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 66 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 50 kg Martwy ciąg: 105 kg Wyciskanie na barki: 68 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 95 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
redukcja, podejście 2	Ladies SFD	6	2013-12-18 12:38:21
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	288	2012-05-19 21:22:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	Odchudzanie i forma po męsku	2014-01-16 10:34:08
redukcja, podejście 2	Ladies SFD	2013-12-18 23:14:16
redukcja, podejście 2	Ladies SFD	2013-12-18 19:44:47
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 19:32:27
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 19:32:26
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 17:28:11
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 16:08:57
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 15:49:56
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 15:39:08
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 15:24:55
androis chce pomocy	Ladies SFD	2013-12-18 15:09:08
redukcja, podejście 2	Ladies SFD	2013-12-18 14:45:04
E-gabinet	Ladies SFD	2013-04-24 22:35:31
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-08-12 22:44:24
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-08-08 09:52:17
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-07-16 22:03:50
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-07-16 22:00:16
Z kompletnej anoreksji i zera do mięśni i normalnej kondycji! POMOCY!	Trening dla początkujących	2012-07-16 11:58:44
ninthi/zmienić życie i ciało przed 30tką	Ladies SFD	2012-07-14 22:27:17
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-14 20:30:56
ninthi/zmienić życie i ciało przed 30tką	Ladies SFD	2012-07-14 19:19:25
DT/ Massmarols/ I pods. str 46 / II podsumowanie str. 100	Ladies SFD	2012-07-14 18:55:33
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-14 18:37:20
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-13 21:42:35
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-13 12:20:35
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-13 09:04:24
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-12 17:30:42
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-11 23:39:54
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-11 10:15:36
redukcja przy bulimii	Trening dla początkujących	2012-07-10 08:25:09

niger

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?