orzech17

Początkujący

Napisanych postów: 17 Przeczytanych: 770 Szacuny: 0

Imię: Michał Nazwisko: Mateusz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-19 11:33:27 Data rejestracji: 2011-03-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Masujemy :)	Trening dla początkujących	4	2013-05-15 16:01:43
orzech - NOWY PLAN TRENINGÓW DO OCENY	Trening dla początkujących	1	2013-05-09 14:06:30
Redukcja - dobrze?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-04-04 17:22:39
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-04-01 16:58:25
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-03-27 17:32:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Masujemy :)	Trening dla początkujących	2013-05-18 15:00:38
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-05-14 14:05:52
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-05-10 22:54:07
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-05-10 16:22:50
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-05-09 19:04:28
Redukcja - dobrze?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-04 19:29:25
Redukcja - dobrze?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-04 17:24:09
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-01 17:00:32
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-01 16:59:59
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-30 14:16:03
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-28 15:58:46
Redukcja - proszę o sprawdzenie planu	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 20:44:11

orzech17

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania