pitas997

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 857 Szacuny: 0

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-06-20 10:33:20 Data rejestracji: 2010-02-05 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Doping, dietetyka Dieta: Dużo i dobrze Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
push&pull co sądzicie?	Trening dla zaawansowanych	2	2014-01-13 11:40:01
Opinie?	Doping - zdjęcia	5	2014-01-02 23:54:16
Problem z barkami i łokciami.	Zdrowie i Uroda	7	2012-10-29 19:19:29
plan do oceny.	Trening dla początkujących	12	2012-10-18 23:21:51
universal shock therapy+OLIMP Creatine Mega Caps1250.	Odżywki i suplementy	6	2012-10-10 19:18:04
Cykl redukcyjny	Odżywki i suplementy	13	2012-03-06 19:31:43
Nowy cykl	Odżywki i suplementy	12	2011-11-20 10:11:36
4 dniowy treing na masę do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2011-09-08 18:47:50
Dieta na masę do oceny, 70kg	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-08-01 23:33:22
Split na masę do oceny.	Trening dla początkujących	13	2011-07-31 15:37:45
plan na rzeźbę. POMOC?	Trening dla początkujących	7	2011-03-02 22:34:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z barkami i łokciami.	Zdrowie i Uroda	2012-10-29 20:17:18
Problem z barkami i łokciami.	Zdrowie i Uroda	2012-10-29 20:08:22
Problem z barkami i łokciami.	Zdrowie i Uroda	2012-10-29 19:58:15
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-21 22:04:17
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-19 20:21:58
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-19 20:17:33
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-19 19:02:33
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-19 18:58:38
plan do oceny.	Trening dla początkujących	2012-10-19 18:39:44
universal shock therapy+OLIMP Creatine Mega Caps1250.	Odżywki i suplementy	2012-10-10 19:36:37
universal shock therapy+OLIMP Creatine Mega Caps1250.	Odżywki i suplementy	2012-10-10 19:32:19
universal shock therapy+OLIMP Creatine Mega Caps1250.	Odżywki i suplementy	2012-10-10 19:20:07
Cykl redukcyjny	Odżywki i suplementy	2012-03-07 20:22:38
Cykl redukcyjny	Odżywki i suplementy	2012-03-07 20:01:48
Cykl redukcyjny	Odżywki i suplementy	2012-03-06 20:22:15
Cykl redukcyjny	Odżywki i suplementy	2012-03-06 20:06:17
Cykl redukcyjny	Odżywki i suplementy	2012-03-06 19:58:25
Nowy cykl	Odżywki i suplementy	2011-11-20 14:26:12
Nowy cykl	Odżywki i suplementy	2011-11-20 14:18:07
Nowy cykl	Odżywki i suplementy	2011-11-20 14:05:26
Split na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2011-08-01 23:37:48
Split na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-31 19:14:59
Split na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-31 18:55:23
Split na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-31 18:02:12
Split na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2011-07-31 17:36:58
plan na rzeźbę. POMOC?	Trening dla początkujących	2011-03-06 14:46:52
plan na rzeźbę. POMOC?	Trening dla początkujących	2011-03-06 13:29:08
KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane	Odżywki i suplementy	2010-03-26 20:35:22
PLAKATY NA SIŁOWNIE - Wymienie na suple.	Targowisko	2010-02-06 11:47:21

pitas997

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy