Pizarro90

Początkujący

Napisanych postów: 142 Przeczytanych: 836 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-14 22:18:23 Data rejestracji: 2011-01-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
białko z większą zawartośćia Tryptofanu i bcaa	Odżywki i suplementy	8	2013-02-18 00:09:30
przygotowania do przyszłej redukcji. (opartej jedynie na CF?)	Strength & Endurance	6	2012-12-30 15:18:58
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	14	2012-12-30 15:06:50
niskie ciśnienie	Zdrowie i Uroda	13	2012-06-18 21:09:47
Morwa biała	Odżywki i suplementy	1	2012-06-18 21:12:56
Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry	Ladies SFD	6	2012-03-25 21:48:01
Wystające dolne żebra	Zdrowie i Uroda	1	2011-10-17 22:42:05
jak brać odżywki z jedzeniem?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-05-03 11:19:00
Acetyl l-carnityna	Odżywki i suplementy	6	2011-04-30 10:47:27
vpx syngex	Odżywki i suplementy	4	2011-04-09 16:19:05
daa	Odżywki i suplementy	11	2011-04-05 20:24:02
Dieta, cel - rzeźba, lepsze nabicie mięśni.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-04-04 21:49:12
Zmiana planu treningowego na nowy - ocena	Trening dla początkujących	3	2011-03-31 15:23:10
Dieta do modyfikacji, cel redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-04-03 20:45:56
zma,daa - wiedza lekarza	Odżywki i suplementy	2	2011-04-03 16:53:42
Ae2 z listopada	Odżywki i suplementy	2	2011-04-02 19:30:45
Arginina. Jaka?	Odżywki i suplementy	10	2011-04-01 12:22:10
Dieta, cel - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-02-11 23:29:46
bcaa, l glutamina	Odżywki i suplementy	4	2011-02-08 15:00:37
bcaa, dylemat	Odżywki i suplementy	19	2011-02-04 19:49:11
dobry spalacz i bcaa	Odżywki i suplementy	9	2011-01-30 21:19:00
trening do oceny - split	Trening dla początkujących	15	2011-02-01 00:24:00
kreatyna + bcaa	Odżywki i suplementy	10	2011-01-29 23:09:58
dieta, plan treningowy, cel	Odżywianie i Odchudzanie	12	2011-01-25 12:11:53
zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-01-24 18:54:15
zapotrzebowanie 3400 kcal?	Odżywianie i Odchudzanie	19	2011-01-16 23:38:36
budowa mięśni	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-01-21 19:02:16
Puls 185 ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-01-12 00:34:02
zapotrzebowanie kaloryczne - wyliczenia	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-01-13 21:34:35
Czy dobrze obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-01-11 22:31:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
białko z większą zawartośćia Tryptofanu i bcaa	Odżywki i suplementy	2013-02-28 16:35:06
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-31 12:39:33
przygotowania do przyszłej redukcji. (opartej jedynie na CF?)	Strength & Endurance	2012-12-31 12:34:32
przygotowania do przyszłej redukcji. (opartej jedynie na CF?)	Strength & Endurance	2012-12-31 12:32:49
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-30 18:13:49
przygotowania do przyszłej redukcji. (opartej jedynie na CF?)	Strength & Endurance	2012-12-30 18:10:40
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-30 18:02:26
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-30 17:44:17
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-30 17:38:05
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-30 16:27:43
Przełamanie stagnacji w budowaniu klatki piersiowej.	Trening dla zaawansowanych	2012-12-30 16:13:49
niskie ciśnienie	Zdrowie i Uroda	2012-06-20 23:07:44
Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry	Ladies SFD	2012-03-29 10:38:11
Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry	Ladies SFD	2012-03-28 18:46:24
Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry	Ladies SFD	2012-03-25 23:22:47
Śnieżynka 2011	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-12-08 20:59:43
Acetyl l-carnityna	Odżywki i suplementy	2011-04-30 16:07:21
vpx syngex	Odżywki i suplementy	2011-04-09 16:42:05
daa	Odżywki i suplementy	2011-04-05 22:11:59
Dieta, cel - rzeźba, lepsze nabicie mięśni.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-05 22:10:56
daa	Odżywki i suplementy	2011-04-05 21:46:17
daa	Odżywki i suplementy	2011-04-05 21:26:30
Zmiana planu treningowego na nowy - ocena	Trening dla początkujących	2011-04-04 19:34:13
Dieta do modyfikacji, cel redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-04 18:56:50
Dieta do modyfikacji, cel redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-04 08:26:06
zma,daa - wiedza lekarza	Odżywki i suplementy	2011-04-03 17:11:24
Arginina. Jaka?	Odżywki i suplementy	2011-04-01 20:18:01
Arginina. Jaka?	Odżywki i suplementy	2011-04-01 14:32:28
Arginina. Jaka?	Odżywki i suplementy	2011-04-01 12:36:22
Arginina. Jaka?	Odżywki i suplementy	2011-04-01 12:32:51

Pizarro90

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?