pomykator

Początkujący

Napisanych postów: 85 Przeczytanych: 1230 Szacuny: 1

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-04-20 09:33:25 Data rejestracji: 2008-10-03 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Bełchatów

O mnie: aktualnie przegrałem pojedynek ze samym sobą i nie trenuje Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 16 roku życia.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomykator 09/10r	Galeria Zdjęć	27	2010-01-09 20:53:32
Cineze 17lat	Galeria Zdjęć	19	2009-04-01 17:20:32
Czy dextro coś da ze stackiem horse powerem?	Odżywki i suplementy	9	2008-10-22 18:35:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
pomykator 09/10r	Galeria Zdjęć	2010-01-10 20:25:36
pomykator 09/10r	Galeria Zdjęć	2010-01-10 01:04:10
pomykator 09/10r	Galeria Zdjęć	2010-01-09 22:47:09
pomykator 09/10r	Galeria Zdjęć	2010-01-09 21:10:09
wiekie melanze czyli wodka a spadki	Po siłowni, o siłowni	2010-01-02 13:14:29
Redukcja- filmik	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-30 13:29:43
Zdjęcia osób poniżej 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-12-27 12:37:53
Zdjęcia osób poniżej 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-12-26 16:15:13
Ile trwa wasza masowka ? jakie rezultaty	Po siłowni, o siłowni	2009-12-26 13:08:22
Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	Po siłowni, o siłowni	2009-12-26 13:05:03
bialko-rozpuszczanie	Po siłowni, o siłowni	2009-12-26 13:02:03
Kreatyna + Alcohol	Po siłowni, o siłowni	2009-12-26 13:00:45
Plakaty Animala	Po siłowni, o siłowni	2009-12-26 12:58:03
Zdjęcia osób poniżej 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-12-26 12:48:05
Zdjęcia osób poniżej 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-12-25 16:19:56
Zdjęcia osób poniżej 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-12-24 22:06:44
WESOŁYCH ŚWIĄT!!	Archiwum LS	2009-12-24 21:36:47
bedi 04 17lat-foty : 1,3,5,6,8	Galeria Zdjęć	2009-12-18 16:04:11
bedi 04 17lat-foty : 1,3,5,6,8	Galeria Zdjęć	2009-12-18 16:02:19
Cineze 17lat	Galeria Zdjęć	2009-04-06 22:45:42
Cineze 17lat	Galeria Zdjęć	2009-04-02 21:14:37
Cineze 17lat	Galeria Zdjęć	2009-04-01 19:14:15
Cineze 17lat	Galeria Zdjęć	2009-04-01 18:55:37
Czy dextro coś da ze stackiem horse powerem?	Odżywki i suplementy	2008-10-22 18:58:35
mam 21lat.zdjecia do oceny	Galeria Zdjęć	2008-10-16 15:41:21
około 6 miesiecy treningu rezultaty.	Galeria Zdjęć	2008-10-10 17:29:32
Jak to sie prezentuję...?	Zdrowie i Uroda	2008-10-08 14:07:46
jakie cwiczenia na poszezenie pleców/barków	Trening dla początkujących	2008-10-08 13:58:46
3 miesiace pompek i brzuszkow - rzezba	Galeria Zdjęć	2008-10-07 23:43:22
Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	Po siłowni, o siłowni	2008-10-07 23:36:28

pomykator

Początkujący

Artykuły

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?

Wznosy ramion przodem z rączkami wyciągów - Cable Front Shoulder Raise