prezesxxll

Początkujący

Napisanych postów: 152 Przeczytanych: 2794 Szacuny: 5

Imię: Kuba Nazwisko: D Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-04-02 12:41:06 Data rejestracji: 2010-03-03 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: Mam 26 lat , interesuje się głownie sportem i dietetyką i nowymi technologiami Zajmuję się: Sport,film,Motoryzacja,Dietetyka Zainteresowania: Sport,film,Motoryzacja,Dietetyka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia,Piłka nożna okazjonalnie, kiedyś kick boxing Staż treningowy: 5msc

Wzrost: 173 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 98 cm Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: 98 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 130 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	107	2018-01-30 10:29:47
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2016-06-17 09:37:51
Dieta na Redukcję do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2014-03-17 16:11:44
Powró po dłuższej przerwie i fotki co do poprawy	Odchudzanie	17	2011-11-17 20:39:11
Co na cykl??	Odżywki i suplementy	10	2012-02-22 09:57:53
Zmiana Treningu	Trening dla początkujących	2	2012-02-21 18:13:19
Zapotrzebowanie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-02-15 19:11:57
Czym zastąpić sciąganie do karku,..	Trening dla początkujących	4	2012-01-30 12:15:43
Dieta do oceny i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-01-27 09:59:05
Trening 3 dniowy na masę do poprawy	Trening dla początkujących	12	2012-01-03 18:04:12
Dieta na początek zdrowego id obrego odżywiania	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-06-16 17:19:14
Dieta na redukcję proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	11	2011-05-31 09:42:22
Fotki do oceny, nie wiem co robić masa czy rzeźba??	Trening dla początkujących	20	2010-12-12 10:51:22
Dieta na redukcje do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	6	2010-08-28 11:30:31
Zapotrzebowanie kaoryczne na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	13	2010-07-22 17:48:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-04 18:24:29
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 19:25:27
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-31 21:56:43
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-31 10:56:13
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-25 19:36:31
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-24 17:02:20
Dieta - proszę o poradę	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-24 16:43:59
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-24 15:21:07
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-24 11:57:47
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-24 10:56:16
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-20 18:05:16
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-20 15:53:51
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-20 11:19:07
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-07 14:56:51
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 19:23:41
Dieta na redukcje rozpisana przez dietetyków - do oceny. Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 15:55:41
Dieta na redukcje rozpisana przez dietetyków - do oceny. Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 14:47:15
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 14:19:05
Oporna redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 13:45:52
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 12:07:41
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 11:40:08
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 10:50:19
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-27 08:24:58
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 12:57:44
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 10:07:11
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 10:06:06
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 10:06:04
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 10:06:02
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 09:32:42
Redukcja stoi w miejscu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-25 09:21:49

prezesxxll

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy