Puceeek

Początkujący

Napisanych postów: 468 Przeczytanych: 13903 Szacuny: 1

Imię: Piotr Nazwisko: Maciuba Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-03-05 13:48:59 Data rejestracji: 2014-05-17 09:19:15 Województwo: Małopolskie Miasto: Chrzanów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od Styczeń 2014

Wzrost: 177 cm Waga: 70 kg Współczynnik BF: 17% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2018-06-05 08:37:45
TAK TRENUJĄ NAJWIĘKSI VII - od str. 18	ActivLab	2015-09-08 22:21:58
Optimum - Gold Standard Pre-Workout	Optimum	2015-06-30 15:41:14
BSN - Whey DNA	Bsn	2015-06-30 15:35:55
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-06-26 14:59:30
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-05-20 18:35:47
Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE	Odżywki i suplementy	2015-05-19 11:08:44
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2015-04-05 11:56:33
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-12-28 09:40:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-23 16:05:37
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-22 14:44:12
Zdrowych i wesołych Świąt !!!	Kuchnia SFD	2014-12-21 12:01:05
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-12-17 19:55:16
Tęcza w terenie, forma jak marzenie	Kuchnia SFD	2014-12-05 14:29:53
Tęcza w terenie, forma jak marzenie	Kuchnia SFD	2014-12-05 14:28:33
Tęcza w terenie, forma jak marzenie	Kuchnia SFD	2014-12-05 14:24:47
Tęcza w terenie, forma jak marzenie	Kuchnia SFD	2014-12-05 14:07:28
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2014-11-06 21:30:53
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-11-03 11:04:55
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:29:37
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:08:20
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:07:58
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:04:50
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:04:17
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:03:13
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 09:00:57
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 08:59:07
Jemy schabowe,jemy kurczakie w końcu bedą z nas bydlaki	Kuchnia SFD	2014-10-24 08:57:23
[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	Odżywki i suplementy	2014-10-21 17:02:51
Gdy dobrej KUCHNI brakuje, DOPING soki swe marnuje. Uzupełniajmy się:) %)	Kuchnia SFD	2014-10-20 22:08:42

Puceeek

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!