SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Regenat

23

Początkujący

Dziennik treningowy
5416 52179 23
Dominik xxxx b.d. 33 b.d. 2016-10-10 13:30:24 2010-07-30 00:00:00 Śląskie Katowice
Upadłem. Nikt nie podał mi ręki. Wstałem sam - silniejszy! Elektryk i ratownik górniczy na kopalni. b.d. Przestrzegana na 100%. Kulturystyka 12 miesięcy
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Jajecznica - Wszystkie możliwe odsłony Kuchnia SFD 123 2011-10-29 10:15:36
[BLOG] Nowa motywacja - stary Rege ;) Trening dla początkujących 1 2015-07-02 20:52:07
Biznes - własna siłownia Po siłowni, o siłowni 26 2012-06-06 17:14:11
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 530 2013-03-15 21:30:31
Pure - Katowice Informator ŚLĄSKI 5 2013-04-01 11:16:13
Praca na kopalni, a uroda. Zdrowie i Uroda 14 2013-03-27 15:11:41
Co właśnie wcinasz VOL 7 Odżywianie i Odchudzanie 2916 2012-04-14 06:10:28
Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196 Trening dla początkujących 2457 2011-09-14 15:21:51
Ciężka praca, ciężki trening - dobra dieta? Odżywianie i Odchudzanie 5 2012-09-22 18:53:31
Praca na kopalni Zdrowie i Uroda 3 2012-07-07 06:25:42
Powrót na szczyt. Odżywianie i Odchudzanie 8 2012-03-26 06:16:26
Super Maratończyk - Człowiek, który ciągle biega ! Po siłowni, o siłowni 10 2012-02-22 09:01:15
Bezcukrowe cukierki ! Kuchnia SFD 1 2012-03-11 16:32:00
Blokada psychiczna. Zdrowie i Uroda 498 2011-06-23 14:52:13
Szpinak z medalionami indyka i topioną mozzarellą Kuchnia SFD 4 2012-01-10 13:47:52
Obgryzanie warg. Zdrowie i Uroda 11 2011-10-22 09:25:39
Nowe Forum Po siłowni, o siłowni 7 2011-10-23 18:53:44
Praca - Katowice - Podejmę każdą Informator ŚLĄSKI 0 2011-08-31 08:55:01
Zawód kucharz - niezdecydowanie. Odżywianie i Odchudzanie 24 2011-08-24 16:00:03
"coś" po goleniu. Zdrowie i Uroda 5 2011-08-06 15:11:04
Nothing gonna be the same now ! - Regenat. Trening dla początkujących 62 2011-05-23 15:44:44
Zaparcie - poważny problem .. Zdrowie i Uroda 29 2011-05-19 19:09:09
Żółty odcień twarzy. Zdrowie i Uroda 16 2011-04-26 11:52:15
Sen - a raczej jego brak. Zdrowie i Uroda 3 2011-04-11 18:57:07
Bieganie - a ból kolan. Zdrowie i Uroda 0 2011-04-02 14:06:12
Moja bezpieczna waga. Odżywianie i Odchudzanie 3 2011-02-06 09:01:02
Dieta - a raczej pytanie, czy dobre odżywianie. Odżywianie i Odchudzanie 2 2011-01-26 18:32:33
Powrót po przerwie. Trening dla początkujących 1 2011-01-06 18:43:56
Pomoc - zastój totalny. Trening dla zaawansowanych 15 2010-07-30 13:05:22
Nazwa tematu Dzial Data posta
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-12-09 20:03:11
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-12-09 20:02:45
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-11-28 13:23:35
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-11-27 21:18:42
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-11-27 21:14:46
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-11-27 21:09:34
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-11-27 21:06:41
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-11-27 20:52:04
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-20 22:11:59
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-10 23:22:10
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-10 21:11:34
Karpiu / Oby do jesieni 2013! Doping 2013-10-10 13:52:29
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 22:00:52
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 21:55:29
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 21:51:13
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 21:43:42
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 21:39:22
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 21:32:22
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 20:40:46
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 19:48:27
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-08 14:22:38
Karpiu / Oby do jesieni 2013! Doping 2013-10-08 13:19:54
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-07 18:35:42
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2013-10-07 13:06:56
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-06 21:32:54
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-06 21:29:22
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-06 21:28:04
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-06 21:22:18
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-06 21:13:45
Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52 Trening dla początkujących 2013-10-06 20:35:33

Artykuły

Regenat 23 Początkujący