Ritual

Początkujący

Napisanych postów: 895 Przeczytanych: 99532 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-08 07:09:01 Data rejestracji: 2004-01-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
VitaminShop Whey?	Informator ŚLĄSKI	6	2010-03-09 12:32:52
Orotan?	NUTRIFARM&OLIMP	27	2010-03-21 16:37:52
Epistane a winstrol?	Doping	2	2009-12-06 17:52:04
Nadmiar skory	Zdrowie i Uroda	26	2005-03-17 21:47:01
Poziom testa NA cyklu?	Doping	15	2009-04-20 14:31:34
Tatar z łososia	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-09-25 18:16:57
prop - podlewa na cyklu, pomozice {:	Doping	33	2008-03-14 09:35:48
wino+prop. podejscie drugie %-)	Doping	1	2008-03-01 19:24:02
z powrotem na ciemna strona - rzuccie okiem	Doping	12	2008-02-20 09:01:17
trening, wasze fitnessowe sugestie	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-04-24 15:48:55
sucha masa, bf spada - cyklon help	Doping	7	2006-02-01 15:29:35
jak nabieracie?;] straty soku?	Doping	20	2006-01-08 22:00:58
Hity - kosmetyki, zagubiony ;]	Zdrowie i Uroda	6	2005-10-28 14:59:05
sp80 - nowa formula / smaki ?	NUTRIFARM&OLIMP	11	2005-10-26 18:21:06
retencja - olewamy czy zbijamy?	Doping	17	2005-10-27 13:12:32
silka + aeroby > posilek po/miedzytreningowy?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-10-16 21:17:22
aeroby /na soku/	Doping	4	2005-10-14 23:18:12
Moj cyklon /plan - rzuccie okiem	Doping	17	2005-10-01 20:51:52
Niskie IG potreningowo?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-09-17 20:25:02
proviron + meta	Doping	6	2005-09-16 21:51:07
anulowane zamowienie?	Pytania do obsługi sklepu	2	2005-08-18 14:54:39
carb up vs. piatkowy wypad na miasto > pomocy ;]	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-07-27 20:39:59
Jak rozkrecic metabolizm? [ckd]	Odżywianie i Odchudzanie	21	2005-07-23 11:21:46
redukcja [ckd], drugie starcie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2005-07-14 19:50:14
mx pro [kupie]	Targowisko	1	2005-07-02 11:34:43
clen - temperatura, jak to jest (?:>)	Doping	7	2005-07-07 20:13:46
pulsometr - wybor	Trening dla zaawansowanych	1	2005-06-18 21:26:34
Sally / yECA ?	Doping	9	2005-06-03 10:53:55
zagranie taktyczne - ciecie (rzezba)	Doping	11	2005-05-25 20:17:13
m1t	Doping	5	2005-05-23 12:07:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BADANIA NA + BOMBA W GÓRE !!!	Doping	2010-04-16 07:24:39
SFD - Wpc Protein Plus	SFD	2010-03-23 23:37:58
Orotan?	NUTRIFARM&OLIMP	2010-03-21 20:48:10
VitaminShop Whey?	Informator ŚLĄSKI	2010-03-09 20:47:34
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-03-05 16:35:04
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-03-02 14:24:43
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-03-01 20:46:58
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-02-26 17:59:33
NPP Phoenix nie dziala?	Doping	2010-02-23 21:11:02
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-02-20 23:20:47
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-02-18 23:30:45
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.	Doping	2010-02-18 16:33:17
czy ja sie doigrałem ????????????!!!!!!!!! pomocy	Doping	2010-02-11 14:29:08
czy ja sie doigrałem ????????????!!!!!!!!! pomocy	Doping	2010-02-11 14:23:34
Misja 7% BF. Realia ?	Iron Horse Series	2010-01-13 23:49:53
Problem z wątrobą rok po kuracji.. strasznie tyje :/	Doping	2009-12-18 00:49:35
moja krótka przygoda z M-DROL'em ;) zapraszam	Doping	2009-12-09 21:12:24
moja krótka przygoda z M-DROL'em ;) zapraszam	Doping	2009-12-09 21:02:36
moja krótka przygoda z M-DROL'em ;) zapraszam	Doping	2009-12-08 20:16:19
Epistane a winstrol?	Doping	2009-12-07 02:14:06
Hormony Złudzeń	Doping	2009-12-02 21:58:39
-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	Doping	2009-11-20 14:31:55
Sterczace cycki ,straszny problem!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-11 15:45:44
Sterczace cycki ,straszny problem!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-11-11 15:17:22
- TWOJA CHWILA PRAWDY XI -	Doping	2009-06-19 13:57:08
czy sam proviron moze blokować?	Doping	2009-05-03 14:46:59
czy sam proviron moze blokować?	Doping	2009-05-03 14:43:08
Poziom testa NA cyklu?	Doping	2009-04-22 09:34:29
Zdanek/Fat>Fit>Muscle/Podsumowanie redukcji str.12/start masy str.17	Trening dla początkujących	2009-04-18 08:03:47
"Life is to short to be small"- droga do formy by głodziu. Nowe zdjęcia strona 13.14	Trening dla początkujących	2008-11-11 14:46:09

Ritual

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024