Sap3r

Początkujący

Napisanych postów: 916 Przeczytanych: 7266 Szacuny: 10

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-17 21:54:51 Data rejestracji: 2005-02-26 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kurs spadochronowy	Inne dyscypliny	9	2006-06-15 11:10:11
Suple siłownia	Odżywki i suplementy	5	2011-06-19 23:11:25
Sciagniecie trenera	Sztuki Walki	0	2008-05-18 22:04:00
Kalendarz imprez	Sztuki Walki	4	2008-04-20 22:32:00
maly bokser	Sztuki Walki	7	2008-04-10 18:44:34
MASS - Sap3r	Trening dla początkujących	4	2008-02-06 11:08:58
Testy do desantu	Sztuki Walki	4	2007-11-13 18:31:09
Coś na początek	Odżywki i suplementy	10	2007-04-27 16:52:15
Strzelanie kosci	Inne dyscypliny	37	2005-05-28 08:44:08
drobny filmik	Sztuki Walki	4	2006-12-28 16:09:51
Wszystko co najlepsze dla mózgu	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-08-25 12:28:32
Co za bestialstwo!!!	Sztuki Walki	46	2005-11-09 17:45:34
Omega3	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-11-06 12:07:54
Prosba do was :-)	Sztuki Walki	5	2005-08-21 09:07:41
Do Michaila i innych	Trening dla zaawansowanych	12	2005-08-19 14:14:12
Autograf M.PUDZIANOWSKIEGO	Targowisko	6	2005-05-22 15:27:16
Nasz MÓZG	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-05-22 13:58:17
trening KB	Trening dla zaawansowanych	10	2005-05-08 19:04:44
Pytania co do diety.	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-05-07 08:53:43
Co oprócz ryzu i kaszy?	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-05-03 18:22:25
Nadmiar makroskladników	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-05-01 11:24:08
Co zjesc?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2005-04-16 13:12:35
Jaka odżywka?	Sztuki Walki	25	2005-04-14 15:50:28
wzmocnienie ud	Sztuki Walki	6	2005-02-26 15:37:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suple siłownia	Odżywki i suplementy	2011-06-19 23:31:18
Suple siłownia	Odżywki i suplementy	2011-06-19 23:23:03
szybkość	Sztuki Walki	2011-04-16 03:25:36
Suplementy dla boxera	Sztuki Walki	2008-04-07 23:25:00
boks siłownia	Sztuki Walki	2008-03-11 19:32:36
Krosnianin	Baza klubów Sztuk Walki	2008-03-11 19:29:55
witam	Sztuki Walki	2008-03-11 19:26:20
Muay thai	Sztuki Walki	2008-03-10 23:41:09
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-09 13:55:02
Rękawice Masters na początek	Sztuki Walki	2008-03-08 13:02:01
Rękawice Masters na początek	Sztuki Walki	2008-03-08 11:43:40
Trening w Tajlandii ile kosztuje?	Sztuki Walki	2008-03-08 11:41:56
plywanie a sporty walki	Sztuki Walki	2008-03-08 11:40:25
Muay thai	Sztuki Walki	2008-03-07 22:11:51
Muay thai	Sztuki Walki	2008-03-07 15:59:47
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-07 15:56:42
Muay thai	Sztuki Walki	2008-03-06 23:16:59
Problem z utwardzaniem	Sztuki Walki	2008-03-06 23:12:03
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-06 18:09:31
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-04 18:09:00
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-03 21:56:21
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-03 14:30:21
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-03 11:44:36
Hartowanie piszczeli.	Sztuki Walki	2008-03-03 11:03:45
Zwiększanie wytrzymalości mięśni part 1(by theredel):	Trening dla zaawansowanych	2008-02-26 15:10:36
Trening na siłowni dostosowany do boksu	Sztuki Walki	2008-02-23 16:00:05
Trening na siłowni dostosowany do boksu	Sztuki Walki	2008-02-20 13:52:03
Trening na siłowni dostosowany do boksu	Sztuki Walki	2008-02-20 00:23:17
Trening na siłowni dostosowany do boksu	Sztuki Walki	2008-02-19 19:09:01
Siłownia w sportach walki - Trening 3 dniowy	Sztuki Walki	2008-02-19 19:07:11

Sap3r

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?