SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

sheller15

0

Początkujący

Dziennik treningowy
80 3069 0
Informacje
b.d. b.d. b.d. 29 b.d. 2022-11-03 13:07:57 2010-03-05 00:00:00 Opolskie b.d.
O mnie
Siłownia to nie moje hobby to styl życia ;). Siłownia , nauka , praca b.d. b.d. b.d. 5 Lata
Moje wymiary
176 cm 80 kg 10% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
160 kg 190 kg 90 kg 20 175 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
2457139 porażka SKLEP SFD 2 2019-11-23 12:16:42
[S] sprzedam MONSTERA do wyciskania Targowisko 0 2019-03-02 15:47:44
Numer zamówienia: 474493 SKLEP SFD 1 2015-03-14 12:20:42
[S] KOMPLETNA DOMOWA SIŁOWNIA Targowisko 0 2014-07-27 13:06:32
Jabłczan + monohydrat Odżywki i suplementy 7 2014-04-07 22:06:46
KSW23 Po siłowni, o siłowni 11 2013-06-05 17:04:26
Plan na masę 4 dniowy Trening dla zaawansowanych 7 2012-11-26 22:33:33
pytanie o ławkę Po siłowni, o siłowni 7 2012-11-14 17:09:09
[K] Kupie ławkę , obciążenie , gryf i hantle z KUJ-POM Targowisko 5 2012-11-10 12:55:42
Jaki trening ? Trening dla zaawansowanych 4 2012-11-10 13:38:36
RYŻ W PRACY Odżywianie i Odchudzanie 6 2012-11-03 11:41:14
Czy dobrze połączyłem ? Jest sens ? Odżywki i suplementy 15 2012-10-23 17:17:54
Sens połączenia Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 2012-10-23 16:48:39
CM3 + Nitroprogen Odżywki i suplementy 5 2011-04-05 14:14:13
Jak zwiększyć agresywnosć Po siłowni, o siłowni 27 2011-03-22 14:13:47
Ilość ćwiczeń Po siłowni, o siłowni 8 2011-03-07 18:01:22
Ginekomastia..........pytanie Zdrowie i Uroda 11 2010-03-19 12:09:23
Świąteczna Ławka Po siłowni, o siłowni 17 2010-12-24 09:43:24
pomoc w planie Trening dla początkujących 4 2010-10-10 11:45:41
Pomoc w wyborze Po siłowni, o siłowni 6 2010-09-30 15:48:36
zakup ławki Po siłowni, o siłowni 11 2010-05-07 08:27:48
Łyżka od Nitrobolonu Odżywki i suplementy 2 2010-03-19 11:39:09
dawkowanie Odżywki i suplementy 2 2010-03-18 16:12:37
prosze o skasowanie konta Administracja i Moderatorzy 2 2010-03-05 19:27:42
Nazwa tematu Dzial Data posta
2457139 porażka SKLEP SFD 2019-11-23 12:17:30
Mistrzostwa Polski Federacji GPC - 24-25.03.2018 ZALESIE Aktualności - Sporty Siłowe 2018-02-22 19:16:09
Kilka pytan Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-03-06 19:52:27
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2015-02-28 11:20:48
Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2015-02-28 11:19:28
[K] Sprzęt na domową siłownie Targowisko 2014-08-03 22:22:40
[K] Obciążenie na siłke Targowisko 2014-07-27 10:40:24
[K] Sprzęt na domową siłownie Targowisko 2014-07-27 10:36:24
[S] KOMPLETNA DOMOWA SIŁOWNIA Targowisko 2014-07-22 21:05:40
[K] Opaska Trec "NO PAIN NO GAIN" Targowisko 2014-05-30 22:36:40
[K] Opaska Trec "NO PAIN NO GAIN" Targowisko 2014-05-26 14:45:16
[K] Opaska Trec "NO PAIN NO GAIN" Targowisko 2014-05-24 12:02:50
Jabłczan + monohydrat Odżywki i suplementy 2014-04-08 23:02:54
Jabłczan + monohydrat Odżywki i suplementy 2014-04-08 20:05:52
Jabłczan + monohydrat Odżywki i suplementy 2014-04-08 20:05:01
Jabłczan + monohydrat Odżywki i suplementy 2014-04-08 07:38:33
VII Zawody Power 2014 - relacja Informator KUJAWSKO-POMORSKI 2014-03-20 20:02:46
KSW23 Po siłowni, o siłowni 2013-06-05 17:27:02
KSW23 Po siłowni, o siłowni 2013-06-05 17:23:50
KSW23 Po siłowni, o siłowni 2013-06-05 17:18:41
KSW23 Po siłowni, o siłowni 2013-06-05 17:14:52
Plan na masę 4 dniowy Trening dla zaawansowanych 2012-11-27 18:57:57
Plan na masę 4 dniowy Trening dla zaawansowanych 2012-11-27 13:14:13
Plan na masę 4 dniowy Trening dla zaawansowanych 2012-11-27 13:10:32
Train Hard or Go Home! - Siłownia Luk_aszz str. 1, 4, 6 Po siłowni, o siłowni 2012-11-14 20:36:21
[K] Kupie ławkę , obciążenie , gryf i hantle z KUJ-POM Targowisko 2012-11-12 21:44:40
Jaki trening ? Trening dla zaawansowanych 2012-11-10 14:37:24
[K] Kupie ławkę , obciążenie , gryf i hantle z KUJ-POM Targowisko 2012-11-10 12:56:06
[S] Zestaw Kelton, 200kg obciążeń, hantelki, gryfy Targowisko 2012-11-10 12:54:02
Czy dobrze połączyłem ? Jest sens ? Odżywki i suplementy 2012-10-25 00:26:17

Artykuły

sheller15 0 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane