Shooter

Początkujący

Napisanych postów: 593 Przeczytanych: 69965 Szacuny: 21

Imię: Gosc Nazwisko: Nieznany Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-11-19 17:53:33 Data rejestracji: 2003-03-31 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Powrotem do przeszlosci!! Zainteresowania: Powrotem do przeszlosci!! Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Silka, mma Staż treningowy: dlugi

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Porzadny low carb na mase	Odżywianie i Odchudzanie	5	2016-02-12 22:58:15
Chelatowany cynk obniza estro! Badania	Doping	8	2016-02-06 13:38:59
Dieta na Zimowa Mase + foto	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-10-17 12:04:48
Cykl do zatwierdzenia scena 2015	Doping	5	2014-10-14 05:24:47
Wyniki badan przed nadchodzaca bomba	Doping	6	2014-09-25 22:47:24
Zmiana estra	Doping	3	2014-06-29 09:15:29
Uposledzenie metabolizmu, wyjscie z vlcd	Doping	2	2014-06-26 23:22:07
Gino po winie?	Doping	7	2014-06-15 08:34:33
Cyklon do oceny 2014	Doping	4	2014-02-28 12:52:25
Jakie badania przed odblokiem	Doping	2	2013-08-23 12:02:01
Wyjscie z dlugiego cyklu/redukcji.. Pomocy	Doping	19	2013-08-16 20:29:36
Nowy Baton Triumph Trec	Odżywki i suplementy	61	2007-01-30 10:56:55
Czym zbic estro Hoojowe samopoczucie Help	Doping	15	2013-03-10 14:33:26
Sklep z odżywkami dla sportowców w Bochni zatrudni SPRZEDAWCE	Informator MAŁOPOLSKI	0	2011-01-09 22:07:36
Sklep z odżywkami dla sportowców w MIELCU zatrudni SPRZEDAWCE	Informator PODKARPACKI	1	2010-11-02 19:29:35
Łukasz Leś wygrywa kolejną walke w UK!!	Scena MMA i K-1	13	2008-03-03 20:46:09
Wygrana Polaka w Cage Warriors	Scena MMA i K-1	4	2007-12-09 16:56:31
Wyciskanie Lezac Bicie rekordu 280kg	Aktualności - Sporty Siłowe	28	2007-08-14 10:58:04
Problemy po odbloku	Doping	26	2007-08-02 00:38:59
Zamiennik posilku potreningowego	Odżywianie i Odchudzanie	8	2007-02-25 20:40:28
Trening silowo masowy	Trening dla zaawansowanych	3	2007-02-17 20:41:42
Shake potreningowy	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-02-05 18:14:40
Dieta do oceny na szybkiego Sog`s	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-01-29 13:39:04
Bolace gardlo oraz spuchnieta twarz:// Help	Zdrowie i Uroda	10	2006-08-23 20:26:10
Sally+No booster	Doping	3	2005-12-02 11:56:06
Mariusz Pudzianowski Mistrzem Swiata	Aktualności - Sporty Siłowe	159	2005-10-06 10:30:55
Po redukcji:)	Galeria Zdjęć	19	2005-08-04 17:11:29
Herbal Y ExtremeVsExtreme men`s formula	Odżywki i suplementy	8	2005-08-02 17:23:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Enan a mozliwa plodnosc po cyklu.	Doping	2020-11-12 22:57:08
Badania saa-składka !!!!	Doping	2019-05-03 15:57:46
5-dniowy split na masę do poprawki	Trening dla zaawansowanych	2018-09-15 00:15:40
Boldenon a estradiol	Doping	2018-04-05 17:34:41
Boldenon a estradiol	Doping	2018-04-05 15:41:29
Boldenon a estradiol	Doping	2018-02-06 19:33:00
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-07-23 12:58:06
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-07-23 11:18:51
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2017-07-21 13:45:12
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-07-05 20:55:53
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-06-17 16:29:37
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2017-06-15 16:35:12
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-05-15 13:41:45
Ocena jakości GH	Doping	2016-12-08 21:54:02
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2016-11-29 07:43:06
Wojtek - przygotowania jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-11-21 22:58:22
Ladowanie fatem przed zawodami	Doping	2016-10-30 14:35:12
Badania	Doping	2016-09-29 09:34:11
Wyniki badan podczas cyklu	Doping	2016-07-01 21:20:17
Porzadny low carb na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-13 15:48:57
Porzadny low carb na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-12 23:25:21
Chelatowany cynk obniza estro! Badania	Doping	2016-02-06 16:42:00
Chelatowany cynk obniza estro! Badania	Doping	2016-02-06 13:40:37
Posiłek po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-02 14:11:40
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-01-14 07:52:23
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-01-09 10:38:27
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-01-08 20:48:16
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2015-12-30 12:04:55
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2015-12-30 10:50:19
Co przyjąć po redukcji	Doping	2015-12-25 12:08:37

Shooter

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!