SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

sibi26

11

Początkujący

Dziennik treningowy
334 13930 11
Informacje
Damian b.d. b.d. 37 spotykam się z kimś 2019-08-15 19:37:41 2006-07-03 00:00:00 Śląskie Sosnowiec
O mnie
b.d. Sport b.d. staram sie siłka 2
Moje wymiary
175 cm 71 kg 10% 40 cm b.d. 115 cm b.d. b.d. b.d. 95 cm
Wyniki siłowe
115 kg 135 kg 68 kg 10 90 kg
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Manipulacje na Ketozie Odżywianie i Odchudzanie 6 2019-07-09 17:59:03
Jakie badania hormonalne dla mężczyzny 32 llata Zdrowie i Uroda 6 2019-06-16 18:15:49
wieczór kawalerski Po siłowni, o siłowni 10 2013-05-13 22:08:34
[S]Sprzedam buty Adidas białe Targowisko 4 2016-05-15 11:04:03
moja redukcja Galeria Zdjęć 4 2016-05-01 12:55:12
cheat meal na tłuszczówce Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-01-26 21:37:58
Trening redukcja Trening dla początkujących 3 2015-12-20 14:19:20
dieta redukcyjna Odżywianie i Odchudzanie 7 2015-12-06 21:40:40
Brak motywacji i zastój... Odżywianie i Odchudzanie 4 2015-04-24 15:58:02
ciągłe wzdęcie, brak apetytu, brak checi do czegokolwiek Zdrowie i Uroda 3 2013-09-26 20:05:54
kolejne batony :) Kuchnia SFD 26 2013-05-30 21:05:20
bule głowy a kleszcz Zdrowie i Uroda 3 2013-08-02 15:39:07
ostatnie 3 kg Odżywki i suplementy 4 2013-06-11 22:14:01
Pierwsze podejście do IF Odżywianie i Odchudzanie 4 2013-05-19 15:53:24
Wielki brzuchacz Po siłowni, o siłowni 8 2013-04-27 13:38:15
redukcja ostatnich kg Odżywki i suplementy 9 2013-04-23 22:00:12
Dieta redukcyna 82kg podejście 1. Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-04-07 10:33:24
ból brzucha na cyklu Doping 20 2013-03-17 22:23:51
Przygotowanie do redukcji Odżywki i suplementy 3 2013-03-12 22:53:05
Pierwsze podejście do SAA Doping 18 2013-02-13 22:59:47
pierwsza próba ułożenia diety Odżywianie i Odchudzanie 12 2013-01-03 17:42:57
BJJ Sosnowiec Informator ŚLĄSKI 4 2012-12-27 19:10:17
Pogryzienia Zdrowie i Uroda 2 2012-12-03 22:31:16
Limit własnego ciała Po siłowni, o siłowni 7 2012-12-02 20:41:23
coś na motywacje i chęci Odżywki i suplementy 7 2012-10-23 16:47:59
5 złotych produktów Odżywianie i Odchudzanie 7 2012-10-07 18:01:44
Spalacz do zestawu Odżywki i suplementy 1 2012-05-04 22:23:16
Zestaw do sprawdzenia, masa. Odżywki i suplementy 14 2012-02-18 23:11:00
Pus-pull do poprawy Trening dla początkujących 1 2011-11-29 20:57:18
Plan na siłe Trening dla zaawansowanych 6 2011-11-22 18:48:38
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta Keto do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-08 12:57:30
Dieta keto ale na chwilę Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 08:48:58
Dieta keto ale na chwilę Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 22:58:15
Szkoła Policji a trzymanie diety. Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 22:43:50
Manipulacje na Ketozie Odżywianie i Odchudzanie 2019-07-09 18:34:12
Jakie badania hormonalne dla mężczyzny 32 llata Zdrowie i Uroda 2019-06-17 14:57:29
[S]Sprzedam buty Adidas białe Targowisko 2016-07-07 21:41:09
[S]Sprzedam buty Adidas białe Targowisko 2016-05-16 20:27:48
T5 czy hellfire Odżywki i suplementy 2016-04-02 20:40:06
T5 czy hellfire Odżywki i suplementy 2016-04-02 20:08:31
T5 czy hellfire Odżywki i suplementy 2016-04-02 14:52:36
T5 czy hellfire Odżywki i suplementy 2016-04-01 22:25:16
cheat meal na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-26 17:07:55
jakie białko przy ketozie dla kobiety Odżywki i suplementy 2016-03-20 13:14:32
T5 ZION LABS Odżywki i suplementy 2016-02-26 21:57:28
Sernik czekoladowy - wysokotłuszczowy Kuchnia SFD 2016-02-21 20:26:00
Very Low Carb Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-06 18:56:55
DIETA CKD PIĄTY DZIEŃ A WYNIK TESTU - CZY ŁADOWAĆ ? Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-06 18:54:06
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej. Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-31 18:49:08
cheat meal na tłuszczówce Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-26 22:40:52
Oporny BICEPS Trening dla zaawansowanych 2016-01-26 22:04:13
redukcja i słodycze Zdrowie i Uroda 2016-01-24 12:26:18
redukcja i słodycze Zdrowie i Uroda 2016-01-23 22:33:38
Tłuszczówka - porady, spostrzeżenia Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-03 16:04:57
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-28 22:57:15
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-22 19:12:19
Trening redukcja Trening dla początkujących 2015-12-21 22:27:05
Pas kulturystyczny po raz enty. Trening dla początkujących 2015-12-20 15:02:23
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-18 19:59:23
dieta redukcyjna Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-08 19:06:32

Artykuły

sibi26 11 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane