subik

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 3649 Szacuny: 0

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-03 19:10:33 Data rejestracji: 2009-01-21 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: Filmy, komputer, Samochody, Muzyka Zainteresowania: Filmy, komputer, Samochody, Muzyka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 48mscy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	30	2015-01-29 10:19:31
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	18	2014-11-10 11:20:54
Wyciskanie sztangi sprzed głowy - Video	Trening w domu	8	2009-10-01 12:47:23
GAINER+KREATYNA+BIAŁKO=MASOWA REWELACJA ???	Odżywki i suplementy	10	2009-02-06 13:12:34
czy mozna po kreatynie magnum8000?	Odżywki i suplementy	10	2009-03-06 17:49:28
nieznane cwiczenie na bicepsa	Trening dla początkujących	0	2009-02-13 22:45:32
Trening w Cyklach	Trening dla zaawansowanych	0	2009-02-11 18:30:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2015-02-02 19:20:37
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2015-02-02 16:30:06
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	Doping	2015-02-02 15:22:36
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-02-02 15:00:54
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-31 11:38:45
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-31 09:11:12
trzeci cykl sust+deka!!	Doping	2015-01-30 22:37:11
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-30 22:33:43
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-30 13:34:25
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-30 09:45:36
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-30 00:12:13
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-29 23:43:58
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	2015-01-29 13:10:59
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-29 13:09:36
EPI koniec cyklu - wyniki badań	Doping	2015-01-29 13:03:22
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2015-01-29 12:58:29
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	2015-01-29 10:20:25
ból po iniekcji w udo	Doping	2015-01-25 15:38:41
EPI cykl pytania	Doping	2015-01-25 13:43:19
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	2015-01-24 10:12:57
EPI cykl pytania	Doping	2015-01-24 10:10:29
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	2015-01-22 14:47:06
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	2015-01-21 16:32:43
Epi - pomocy :)	Doping	2014-12-26 23:13:53
Pierwszy cykl na Testosterone Enanthante	Doping	2014-12-22 23:03:07
Pierwszy cykl na Testosterone Enanthante	Doping	2014-12-22 22:32:36
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2014-12-15 09:20:01
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2014-11-19 18:07:39
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2014-11-18 18:19:57
re -cykl meta+susta czy PH Epi	Doping	2014-11-18 18:00:52

subik

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!