SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

szmond

9

Początkujący

Dziennik treningowy
418 11346 9
Informacje
D A b.d. 40 w stałym związku 2023-05-27 08:14:48 2012-10-21 16:56:54 Mazowieckie Warszawa
O mnie
Cel treningowy: siłowo dojść do wyciśnięcia 2x swoja masa na płaskiej posiadając przy tym plażowy wygląd sylwetki. życiem życiem masa basen + siłownia + bieganie wystarczający
Moje wymiary
175 cm 88 kg 11% 41 cm 43 cm 118 cm 35 cm 95 cm 65 cm 85 cm
Wyniki siłowe
140 kg 180 kg 100 kg 20 180 kg
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
IRON MAN - jakie zabawki Doping 10 2022-10-14 09:45:53
odblok zerknijcie plizz czy dobrze pamiętam ocb Doping 5 2018-02-27 20:18:45
badania do zbadania :) Doping 12 2016-10-17 18:25:23
powrót do formy Doping 2 2016-05-17 15:24:47
t3 wyniki badań + co zrobic z testem Doping 14 2015-02-24 19:40:20
Masteron Doping 5 2015-01-12 15:24:21
wtf?? Doping 29 2014-11-22 14:21:01
bombka jesienno-zimowa do przegladup Doping 3 2014-10-23 20:58:48
Badania cd. co z tym fantem zrobić? Doping 10 2014-09-17 16:02:59
Gino estrogenowe - prośba o pomoc Doping 41 2014-06-01 16:22:47
Bombardowanie - plan i docelowa relacja Doping 12 2014-07-20 12:14:50
quo vadis - prośba o propozycje Doping 1 2014-05-31 11:18:23
dziwna reakcja Doping 11 2014-04-19 19:27:49
Niestandardowe połączenie - długi cykl PH + SAA Doping 6 2014-02-18 19:50:52
EPI 18mg od AI relacja c.d. Doping 13 2013-04-08 07:52:32
Cyklik do oceny - Epistane 18mg/caps od Anabolic Technologies Doping 21 2013-02-16 15:27:07
Badania na bombce - prośba o ocenę Doping 6 2013-03-28 12:00:06
ruchliwość plemników Doping 10 2013-03-22 14:06:50
Najlepsze witaminy na rynku Odżywki i suplementy 9 2013-03-12 19:19:43
Hyperlean FX 7 + Hyper T2 - dziennik / relacja / podsumowanie Doping 8 2013-02-05 18:57:40
Termogeneza / wchłanianie wartości odżywczych Doping 5 2013-01-26 17:31:04
Stano-drol w pigułce - for beginners Doping 18 2012-10-26 16:40:54
Hej Wam !!! Mam prośbę odnośnie drobnej podpowiedzi dotyczącej suplementacji i diety Odżywki i suplementy 7 2012-10-21 17:53:44
Suplementacja do oceny, sugestie co do zmiany diety wskazane Odżywianie i Odchudzanie 0 2012-10-21 17:36:58
Nazwa tematu Dzial Data posta
IRON MAN - jakie zabawki Doping 2022-10-14 16:05:44
IRON MAN - jakie zabawki Doping 2022-10-14 15:57:01
IRON MAN - jakie zabawki Doping 2022-10-14 15:42:25
IRON MAN - jakie zabawki Doping 2022-10-14 14:51:24
IRON MAN - jakie zabawki Doping 2022-10-14 10:38:41
odblok zerknijcie plizz czy dobrze pamiętam ocb Doping 2018-02-27 22:45:18
odblok zerknijcie plizz czy dobrze pamiętam ocb Doping 2018-02-27 21:55:53
Tationil / Tad 600 Doping 2018-01-15 17:47:22
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2018-01-13 23:57:36
Tationil / Tad 600 Doping 2018-01-13 23:05:33
Tationil / Tad 600 Doping 2017-12-08 17:37:29
Tationil / Tad 600 Doping 2017-12-06 09:26:36
Tationil / Tad 600 Doping 2017-12-06 09:09:40
Tationil / Tad 600 Doping 2017-12-05 21:47:05
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2017-06-13 06:56:03
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2017-06-12 22:23:34
badania do zbadania :) Doping 2016-10-19 18:20:45
badania do zbadania :) Doping 2016-10-18 09:16:09
badania do zbadania :) Doping 2016-10-17 23:18:30
badania do zbadania :) Doping 2016-10-17 21:54:05
badania do zbadania :) Doping 2016-10-17 20:50:03
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2016-08-08 20:45:35
powrót do formy Doping 2016-05-17 15:32:40
2 składkowy test mocnych termogeników-zapisy Doping 2015-05-20 07:00:07
UWAGA OSZUST www sterydy-anabolic.com Doping 2015-05-14 07:07:53
Test składkowy-czas na białka vol.6 zapisy Doping 2015-05-14 06:51:59
mostek Doping 2015-04-30 20:34:49
mostek Doping 2015-04-30 19:50:49
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-04-26 16:56:04
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2015-04-25 19:40:36

Artykuły

szmond 9 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane