tolszowka

Początkujący

Napisanych postów: 781 Przeczytanych: 53053 Szacuny: 18

Imię: Tadeusz Nazwisko: Olszówka Zawód/Studia: informatyk/automatyk Wiek: 49 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-03-18 14:54:58 Data rejestracji: 2011-04-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Stalowa Wola

O mnie: b.d. Zajmuję się: szukam pracy Zainteresowania: Tworzenie stron www (php), programowanie w Visual Basic, motoryzacja, sport Dieta: masa Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: 178 cm Waga: 81 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 36 cm Obwód klatki piersiowej: 113 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 57 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	217	2013-11-19 05:47:11
Nowy program komputerowy do obliczania diety	Odżywianie i Odchudzanie	51	2011-12-01 20:43:50
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	14	2021-01-05 16:48:26
Pytanie i prośba	Administracja i Moderatorzy	9	2014-01-21 07:05:22
Najlepsza partia ciała	Po siłowni, o siłowni	9	2013-12-14 20:21:04
Aeroby a deficyt kaloryczny - dylemat	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-11-15 15:22:52
Dostępność Trec Omega 3-6-9 120 kaps	SKLEP SFD	2	2013-10-21 19:09:31
Forum chodzi jak ślimak	Administracja i Moderatorzy	12	2013-07-03 15:16:34
Dawkowanie Trec DAA Ultra	Trec	5	2013-07-03 15:11:24
Dawkowanie Trec DAA Ultra.	Odżywki i suplementy	5	2013-07-02 16:43:30
Zamówienie 235484 - dodanie produktu	SKLEP SFD	3	2013-06-30 20:02:18
1,3-DMAA Epic Labs	Odżywki i suplementy	39	2013-06-16 19:42:35
Zamówienie 202656 - uszkodzone 1 białko	SKLEP SFD	3	2013-02-26 21:51:28
Aminostar Creatine Monohydrate i Pure Whej Star	Odżywki i suplementy	0	2013-01-24 19:05:16
Tolerancja suplementu - z czego wynika	Odżywki i suplementy	4	2013-01-19 18:56:33
Program komputerowy do obliczania diety MagDiet	ActivLab	10	2011-12-01 20:18:15
Program komputerowy do obliczania diety	NUTRIFARM&OLIMP	59	2011-12-01 12:33:42
Nowy program komputerowy do obliczania diety	Trec	51	2011-11-25 22:02:31
Program komputerowy do obliczania diety - nowy	Odżywianie i Odchudzanie	19	2011-11-25 22:19:08
tolszowka DZIENNIK - trening, odżywianie, suplementacja	Trec	659	2011-12-09 15:25:55
Dibencozide - ból	Odżywki i suplementy	3	2012-03-04 19:21:28
Nie przechodzi do ostatniego posta.	Administracja i Moderatorzy	11	2012-02-12 17:51:10
Komputerowy program do zarządzania suplementami	Trec	17	2011-12-06 16:51:04
Dlaczego początkujący nie powinien spożywać suplementów?	Odżywki i suplementy	12	2011-12-05 15:27:21
Dawkowanie suplementów	Trec	8	2011-11-13 10:29:17
Początkujący	Trec	14	2011-04-17 21:43:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2024-01-03 11:36:10
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2024-01-02 14:02:40
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2024-01-02 09:11:08
Wielkość penisa	Zdrowie i Uroda	2021-06-16 20:14:04
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2021-05-15 07:29:27
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2021-05-14 20:09:31
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2021-01-24 13:43:41
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 21:20:06
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 21:06:21
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 19:19:45
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 19:15:57
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 19:11:41
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 19:09:40
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 19:03:24
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 18:42:03
Przysłaliście inny produkt.	SKLEP SFD	2021-01-05 17:25:42
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-29 19:23:24
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-28 21:08:00
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-28 20:23:01
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-27 21:30:07
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-27 19:35:15
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-26 19:23:56
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-25 19:21:44
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-24 18:30:07
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-23 18:20:59
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-21 20:54:47
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-21 20:16:05
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-21 19:25:48
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-19 14:25:37
T777 - Kronika i Kulinaria	Po 35 roku życia	2020-11-18 19:44:53

tolszowka

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!