X-Ray24

Początkujący

Napisanych postów: 138 Przeczytanych: 4008 Szacuny: 10

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-12-21 09:17:59 Data rejestracji: 2006-09-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Tczew

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 15

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	175	2010-10-21 18:00:55
Suprabolin 100 - Unichem Labs	Doping - zdjęcia	4	2007-11-17 11:04:03
Cutler ma masie...i kto tu ma bebs??	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	20	2006-10-11 12:46:36
Nowy :)	Galeria Zdjęć	41	2006-09-16 02:32:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2023-06-28 16:13:47
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2023-06-28 15:07:43
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-04 18:45:23
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-02 00:49:58
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-01 03:18:37
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-09-01 03:10:01
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-17 01:55:38
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-15 23:40:07
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-13 23:48:48
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-08-02 22:23:11
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-26 22:57:57
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-24 22:13:21
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-07-24 21:57:29
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-18 02:06:32
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-05-15 04:00:03
Kevin Levrone, transformacje i powroty	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-21 14:10:51
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-10-10 12:44:39
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-30 00:00:03
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-27 01:07:17
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-04 14:07:39
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-05-12 17:21:15
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-05-10 23:06:32
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-05-10 22:33:06
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-04-29 21:07:47
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-02-18 15:18:47
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2011-02-03 18:48:01
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2011-02-03 17:16:03
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2011-02-03 17:07:53
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2011-02-03 16:47:45
Przed i po rocznej przerwie-Zaczynam od Zera	Doping	2011-02-03 16:42:06

X-Ray24

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!