Ładowanie weglami +odwodnienie alko

Witam,jestem przed treningiem i cardio, ale przerwalem dziś dietę na rzecz cheat daya (niby wcześniej planowałem żeby mieć go tego dnia, ale później zmieniłem zdanie) i nie wytrzymałem, mam plan dziś zrobić mocny trening jako że trochę tych węgli wpadło i myślałem że skoro i tak jest cheat to czy nie wypić na sen jeszcze setki wódki (czystej) może nabicie i takie lekkie odwodnienie na następny dzień oprócz zabicia lekkich wyrzutów sumienia jeszcze zmotywuje do dalszej pracy. Myślicie że to ma sens? Ogólnie nie mam żadnego ciśnienia na alkohol, bardziej na to żeby choć przez chwilę nie czuc się jak chudy szczur na tej redukcji :D

Nic tu nie ma sensu... Cheat day to nie to samo ładowanie węglami. Pomysł z wódką bardzo zły.

nie ma sensu, wbrew pozorom mozesz mocniej zlapac wody